الطفش والضيقة يارب تفرجها

اشغلي وقتك ولا يصير عندك مجال لطفش اقري قران اشتغلي بحاجة تلهيك

واحيان تمر علينا الحاله ذي عادي

فترة و تعدي ان شاءالله

ان شاء الله تعدي

زمان كنت اطفش بس يروح اذا اشغلت نفسي لكن هالحالة مضاااايقتني لدرجة سافرت ولا شفت ولاشيء طفشااااانة كأني بعالم ثاني ورجعت وباقي ماخلصت الرحلة ماقدرت اجلس

الحمد لله حمدا كثيرا

شكراااا اختي طموحات ربي يسعدك دنيا وآخره

نفس وضعي من 8سنوات احس اني ازعج زوجي عشان اسافر واذا سافرت احس اني ماشفت شي ومافيه شي يحسسني بالمتعه واروح واجي وانا كاني ماتحركت من مكاني مايتغير بنفسيتي شي الله المستعان وانا مدري هو عين او اكتئاب او ايش بالضبط الله يفرجها على جميع المسلمين

و يسعدك يارب سعاده أبدية

ركزي على آيات القلب و الصدر و الحزن و الهم في القرءان اقريها على صدرك و على ماء و اشربي اجميعها كلها و اقري كل آية سبع أهمها


"رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالإِيمَانِ وَلا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلاً لِّلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَؤُوفٌ رَّحِيم "


"وَنَزَعْنَا مَا فِي صُدُورِهِمْ مِنْ غِلٍّ إِخْوَانًا عَلَىٰ سُرُرٍ مُتَقَابِلِينَ "


أَلَّا تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا (24)
( لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَى وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ ) التوبة/40
و قالوا الحمدلله الذي أذهب عنا الحزن إن ربنا لغفور شكور ،،
{الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القلوب }


واشربي شعير كما جاء في الحديث يذهب الحزن


و يارب يفرج همي و همك و هم كل مسلم يا حي يا قيوم و يوقظنا من غفلتنا و يردنا إليه ردا جميلا يا رب العالمين