الهمه طريق القمه
تذكرت حاجه
مره جابو في صباح الخير ياعرب دكتوره برفسيوره اعتقد تقول احسن مصدر للكالسيوم من قشر البيض وان الادويه ضررها اكبر من فايدتها وانها ممكن تسبب تكيسات
وطريقتها قالت لازم تاخذين ثلاث بيضات بلديه اللي لونها بني لازم بلدي ركزت على هذي النقطه وقالت تعصرين ليمون وتغسلين البيضات وتنقعينها في الليمون ثلاث ايام في الثلاجه تكون طبعا لين يتحلل الكلس اللي على القشره تصفينها وتشربين ملعقه بس كل يوم لمدة اسبوع بعدها توقفين سته اشهر لانه يكون مشروب كالسيوم مرررركز مره طبعا البيض اللي جوه اطبخيه عادي مافيه شي
اتمنى انها تفيدك هذي الملعومه للعلم انا سويتها لاني ماشرب كالسيوم كثير مو عشان اطول لاني زي ماقلت لك راحت علي
عمري في الثلاثين بس لاني ماشرب حليب واحس بالم في عظامي وسويتها وحلوه عجبتني
بس تذكرتها الحين وان شاء الله ارجع اسويها لعيالي
شوشو.43
شوشو.43
يا عمري
الله يطولك يااارب من غير شر
والله ما عندي اي خلفيه هي معلومه وحده اعرفها سمعت انها تطول بس ماني متأكده المهم المعلومه هو انك تنامين ساعات نوم صحي يعني من الساعه الليل
وبس هذا كل اللي اعرفه
الاخت الصغيرة
الاخت الصغيرة
اتا طولي 155
ةاحس لنه عاجبني 
الاخت الصغيرة
الاخت الصغيرة
اتا طولي 155 ةاحس لنه عاجبني 
اتا طولي 155 ةاحس لنه عاجبني 
ع فكره اشوف ناس قصار مره وفرحانين بانفسهم 
ويلبسون كعب وعيشين طبيعي
صغيرونه حنونه
صغيرونه حنونه
انا قريت عن التمارين الامريكيه