يعافيك ربي

مشكورة جزاك الله خير

الله يوفقك ويسعدك دنيا وآخرة يارب

الله يجزاك الجنه طيب لازم على الريق والا عادي اي وقت

العسل الاسود أو دبس قصب السكر موجود في اي سوبر ماركت أنا استعمل الي من حلواني تجدونه في قسم العسل والمربيات
رفع عندي نسبة الحديد في وقت سريع جدا وانا حامل لكن كنت أضعه مع الحليب وأكل معه خبز بر أوأضعه على خبز البر وأشرب عصير برتقال لان البرتقال يساعد على سرعة امتصاص الحديد

ما أدري إذا الموضوع جديد او قديم ولكني حامل واعاني من فقر الدم وخفقان بالقلب نتيجة فقر الدم وسوء تغذيه وخمول وكسل مو طبيعي .....بجربه والله يجزاك الف خير و ينولك اللي ببالك يارب