salad
salad
فقدان الوزن

- يوميا في الصباح قبل الفطور بنصف ساعة والبطن خالي وفي المساء قبل النوم أشرب مزيج العسل مع بودرة القرفة بعد خلط هما في كاس من الماء

هل توضع هذه الوصفه فى ماء مغلى ام بارد
ام روزه
ام روزه
مشكورررررررررين اخواتي على الردود العسل
الله يعطيكم العافيه
اختي salad والله حبيبتي ماادري انا عجبني الموضوع ونقلته بس اعتقد والله اعلم انه الماء الدافئ على الريق افضل