العصبيه خربت حياتي

الأسرة والمجتمع

شلون اصير هاديه وانفعل بطريقه زينه
انا امسك نفسي واطنش واطنش واطنش وبعدين اعصب ومافكر وش اقول واخرب كل شي
ولو الحق لي يقلب ضدي
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

sweeetbdoor
sweeetbdoor
الحلم بالتحلم.... والعلم بالتعلم
ربي نفسك من جد وجديد
طوري لغه الحوار
حطي ساعه باليوم ولا الويكند ترجعين الأشياء الي ازعجتك وارجعي ناقشي صاحبها على رواق
الرسول صلي الله علية وسلم قال(( انا ربيت نفسي))
ارجعي ربي وبرمجي نفسك
وممتاز انك واعية لمشكلتك
انت احسن من غيرك الي عنده مشاكل ومو عارف ان عنده مشاكل
👑 الملكة 👑
👑 الملكة 👑
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
صح ندمانه ولا عرفت انام من الي فيني ياألوان
رغم ان الطؤف الثاني تقبل ومشى السالفه الا اني متاكده
انه اخد موقف سيء ضدي
اعتذرت وفهمت كل شي بس حاسه بخجل من نفسي الموضوع كان كبير بالنسبه لي وحاولت اطنش بس ماقدرت
👑 الملكة 👑
👑 الملكة 👑
الحلم بالتحلم.... والعلم بالتعلم ربي نفسك من جد وجديد طوري لغه الحوار حطي ساعه باليوم ولا الويكند ترجعين الأشياء الي ازعجتك وارجعي ناقشي صاحبها على رواق الرسول صلي الله علية وسلم قال(( انا ربيت نفسي)) ارجعي ربي وبرمجي نفسك وممتاز انك واعية لمشكلتك انت احسن من غيرك الي عنده مشاكل ومو عارف ان عنده مشاكل
الحلم بالتحلم.... والعلم بالتعلم ربي نفسك من جد وجديد طوري لغه الحوار حطي ساعه باليوم ولا...
ان شاءالله بسوي ذا الشي المره الجاية ومشكوره على كلامك
- أم فهد -
- أم فهد -
( ليس الشديد بالصرعة ولكن الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب )
العصبية وسرعة الغضب دليل ضعف فبالتالي تحتاجين الى ضبط انفعالاتك بشكل اكبر
واول العلاجات كثرة التعوذ من الشيطان الرجيم لان الغضب جمرة تشتعل في القلب فتحرق الجوارح
ثانيا اكظمي غيظك قدر المستطاع وامسكي لسانك وقولي اللهم اني اعوذ بك من وسازس الصدر وشتات الامر
ثالثا امشي كثير المشي يؤثر بشكل ايجابي عالصحة النفسة
رابعا صادقي طويلين البال تاخذين طبعهم
ولاتعتقدين بتكتسبين الحلم بين يوم وليلة بل ممكن بعد سنين من الجهاد وتربية النفس
وفيه امور كثيرة اطلعي واقرئي وشوفي الدوا المناسب لك
اسال الله ان يشرح صدرك وييسر امرك