كارزما2009
•
الله يجزاككم الجنه ولا يجيكم ما جاني
&jojo&
•
السلام عليكم
اول شئ الحمدلله على السلامه ومن ناحيه العصب ضروري تروحين للدكتور يعطيك ادويه
وبعدين تبدين بالعلاج الطبيعي وهو علاج بالكهرباء تنشيط للعصب الضعيف
بالأضافه تسوين كل يوم تدليك بالزيت وتغطين وجهك عن الهواء وفيه تمارين خاصه بالعصب تسوينها بالبيت
*تمارين الوجه:
بحيث يتم تمرين كل عضلة أو مجموعة من عضلات الوجه مع مراعاة عدم إجهادها. على سبيل المثال تمرين كل عضلة لمدة عشر مرات، مع تكرار ذلك ما أمكن (كل أربع ساعلات مثلا)
1) ارفع حاجبيك للأعلى معا قدر المستطاع
2) شد جسر الأنف عن طريق رفع الشفة العليا واتساع فتحات الأنف والعبوس
3) أغلق العينين معا قدر المستطاع
4)وضع العبوس
انزل الحاجبين للأسفل معاً قدر المستطاع
5) وضع الابتسام
شد الفم باستخدام الشفتين بأوسع قدر ممكن من غير إظهار الاسنان
6) اغمز بشدة بكل عين مفصولتين واستخدام عضلات الخد لتساعد على إغلاق العين
7) انفخ الهواء في الخدين
مع إبقاء الفم مغلق لمنع الهواء من الخروج
ملاحظة: يتم عمل هذه التمارين أمام المرآة
إرشادات عامة تعطى للمريض عند الإصابة بشلل الوجه النصفي:
الابتعاد عن المضايقات و الضغوط النفسية.
تغطية الأذن جيدا وعدم التعرض للهواء البارد.
وضع قطن أو (سدادة) للأذن عند الاستحمام إلى فترة ما بعد الاستحمام للتأكد من عدم وصول الماء أو الهواء إلى داخل الأذن.
إبقاء العين المصابة مغطاة ( بشاش ) أو لبس نظارة عند الخروج وذلك للحفاظ عليها من دخول الغبار أو الجراثيم.
عدم محاولة فتح الفك ( فتح الفم ) إلى آخر مدى الحركة لأن ذلك يضغط على العصب السابع المغذي لعضلات الوجه وبالتالي يزيد من إجهادها.
التأكد من عدم تناول الأطعمة أو السوائل الساخنة جدا، حيث أن تأثر حاسة الإحساس والذوق قد تؤدي إلى حدوث حروق لا يشعر بها المصاب بشكل مباشر وسريع.
متابعة الخطة العلاجية الموصوفة عن طريق طبيب العلاج الطبيعي
اول شئ الحمدلله على السلامه ومن ناحيه العصب ضروري تروحين للدكتور يعطيك ادويه
وبعدين تبدين بالعلاج الطبيعي وهو علاج بالكهرباء تنشيط للعصب الضعيف
بالأضافه تسوين كل يوم تدليك بالزيت وتغطين وجهك عن الهواء وفيه تمارين خاصه بالعصب تسوينها بالبيت
*تمارين الوجه:
بحيث يتم تمرين كل عضلة أو مجموعة من عضلات الوجه مع مراعاة عدم إجهادها. على سبيل المثال تمرين كل عضلة لمدة عشر مرات، مع تكرار ذلك ما أمكن (كل أربع ساعلات مثلا)
1) ارفع حاجبيك للأعلى معا قدر المستطاع
2) شد جسر الأنف عن طريق رفع الشفة العليا واتساع فتحات الأنف والعبوس
3) أغلق العينين معا قدر المستطاع
4)وضع العبوس
انزل الحاجبين للأسفل معاً قدر المستطاع
5) وضع الابتسام
شد الفم باستخدام الشفتين بأوسع قدر ممكن من غير إظهار الاسنان
6) اغمز بشدة بكل عين مفصولتين واستخدام عضلات الخد لتساعد على إغلاق العين
7) انفخ الهواء في الخدين
مع إبقاء الفم مغلق لمنع الهواء من الخروج
ملاحظة: يتم عمل هذه التمارين أمام المرآة
إرشادات عامة تعطى للمريض عند الإصابة بشلل الوجه النصفي:
الابتعاد عن المضايقات و الضغوط النفسية.
تغطية الأذن جيدا وعدم التعرض للهواء البارد.
وضع قطن أو (سدادة) للأذن عند الاستحمام إلى فترة ما بعد الاستحمام للتأكد من عدم وصول الماء أو الهواء إلى داخل الأذن.
إبقاء العين المصابة مغطاة ( بشاش ) أو لبس نظارة عند الخروج وذلك للحفاظ عليها من دخول الغبار أو الجراثيم.
عدم محاولة فتح الفك ( فتح الفم ) إلى آخر مدى الحركة لأن ذلك يضغط على العصب السابع المغذي لعضلات الوجه وبالتالي يزيد من إجهادها.
التأكد من عدم تناول الأطعمة أو السوائل الساخنة جدا، حيث أن تأثر حاسة الإحساس والذوق قد تؤدي إلى حدوث حروق لا يشعر بها المصاب بشكل مباشر وسريع.
متابعة الخطة العلاجية الموصوفة عن طريق طبيب العلاج الطبيعي
ايه اعرف ناس جاهم والحمد لله تشافوا
في خلال 3 اسابيع الى شهر
والسر التدليك
كل يوم دلكي وجهك
والله يشافيك يارب
في خلال 3 اسابيع الى شهر
والسر التدليك
كل يوم دلكي وجهك
والله يشافيك يارب
الصفحة الأخيرة