يمكن نقص كالسيوم ...او تجهدي نفسك بالشغل والوقفه وو

الله يشفيكي ياارب ... والم الظهر للحاامل موغريب

ماعندي خبر وما جربت هالالم

بس ممكن فعلا نقص كالسيوم لاني سمعت ان فيه ناس يصير لهم تشنجات بالارجل بسبب نقص الكالسيوم

وكذلك ممكن يكون ضغط ع الظهر بسبب الحمل


الله يشفيك ويعافيك ويتمم حملي وحملك ع خير

انا يا اختي بدأ الوجع معي من الشهر الرابع ورحت للدكتوره قالت بسبب ان المشيمه نازله فبتسبب ثقل انتظري ترتفع وبيخف الألم
انتظرت وارتفعت المشيمه لكن المشكله زادت بشكل لايطاق لدرجة احس عظمة الحوض مفكوكه واذا كنت منسدحه وجيت انقلب بيطلع صوت العظم يحك في بعظه
والوان الألم والوجع الله يأجرنا يارب
ورحت كشفت قالت ارتفعت المشيمه بس راس الطفل نازل بالحوض عشان كذا تحسي بالضغط
والآن انا فالشهر الثامن واحس لي سنين حامل من قوة الألم الله يعطيني الصبر والقوه لين اخلص التاسع 
حكيت لك قصة حياتي بس حبيت افيدك
وماعطتني مسكنات ولاشي تقول عادي
بس في شي واحد اذا سويته ارتاح ساعه ويرجع الألم
اعبي البانيو مويه دافيه واتمدد فيه 

نقص كالسيوم حبيبتي

انا كنت مثلكن بحملي اللي قبل هذا بس لما حملت بحملي هذا (ادعن لي ربي يقومن بالسلامه) قالت لي الطبيبه الله يوفقه طريقه واتبعته والحمد لله راح الوجع...
الصباح من الساعه 9 الى 10 تجلسين نصف ساعه خلال هالفتره وتعرضين ظهرك للشمس وراح تحسين الوجع راح يختفي