أماني فيصل
أماني فيصل
مشكورة عالموضوع المفيد 🌹
مشكورة عالموضوع المفيد 🌹
الله يسعدك..
أماني فيصل
أماني فيصل
بوركتي👏🏻👏🏻👏🏻
بوركتي👏🏻👏🏻👏🏻
وإياك يا غالية..
أماني فيصل
أماني فيصل
Taif56 Taif56 :
جزاكي الله خيرا
جزاكي الله خيرا
آمين وإياك ..
أماني فيصل
أماني فيصل
وما هي اي المقاومة؟
وما هي اي المقاومة؟
تمارين مقاومة لجميع عضلات الجسم..
أماني فيصل
أماني فيصل
Cu2 Cu2 :
انا فوق الثلاثين عملت عمليه و نزل كثير ... لكن احس جسمي مترهل ... شهيتي للاكل كويسه ... يصلح اعمل تمارين
انا فوق الثلاثين عملت عمليه و نزل كثير ... لكن احس جسمي مترهل ... شهيتي للاكل كويسه ... يصلح اعمل...
التعب الجسدي والنفسي اللي مريتي فيهم قبل وبعد العملية ممكن هما السبب في نزول وزنك..
اما ممارستك للتمارين الرياضية يعتمد على نوع عمليتك ومتى اجريتيها ..
ووضعك الصحي في الوقت الحالي.