السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات حواء
والشهر مبارك وكل عام وانتم بخير
بنات وحدة سمينة طولي تقريبا 150 ووزني 81 اللهم صل على محمد
وش تنصحوني اروح لاخصائية تغذية والا ما اروح
رحت من4شهورلكن ماسويت رجيم ولاشي بس كشفت قالت تقدرين تنزلين من 25 الى 30كيلو في حدود 3شهور بس ما رجعت لها كل يوم اقول بعدين
وكل هذا عن طريق التمارين وجدول غذائي معين يعني علاج طبيعي ماله دخل بالكيميائي
بنات اللي جربت او تعرف احد تخبرني
انتظركم
جعلني الله و إياكم ووالدينا في هذ1 الشهر الفضيل من المقبولين ومن عتقائه من النار
آمين يا رب العالمين

،،،لوزة،،، @loz_3
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.




الصفحة الأخيرة
:)
بالتوفيق