وهـ يا حلاتي
وهـ يا حلاتي
هلا صبايا بكون معاكم ان شاء الله

انا توي ولدت من ٣ شهور وتعرفون بعد الولاده كيف يصير الجسم >>>>. فيس يصيح
انشغلت بعد الولاده بالبيبي بس الحين احسها كبرت شوي وبديت من هالاسبوع اقولكمرشلون برنامجي

اول شي شعري صرت احط زبده مرتين بالاسبوع
ابعد هالفتره عن الاستشوار
ابعد عن الصبغات لين العيد

بشرتي
بالليل احط كريم ميرنيفا شفت كثير يمدحون
اليوم حطيت شوفان وليمون على وجهي
شريت دلكه سودانيه احطها مره بالاسبوع
استخدم خلطة فيتامين سي لجسمي
بعد الشوار دايم احط زيت زيتون

ولي ٣ ايام اشرب حلبه تعرفون بعد الولاده صار عندي ترهل بالصدر سرت اسوي تمارين لصدر ومنها قلت اضرب عصفورين بحجر اشد الصدر والحلبه تفتح البشره

صرت اسوي تمارين عذاري لبروز المؤخره انا جسمي نحف بعد الولاده ابي شي يسمني اللي عندها لا تبخل علي
هذا برنامجي

شكراً يا صاحبة الموضوع يعطيك الف عافيه
مريم مساعد
مريم مساعد
رفع
جامعية أنا
جامعية أنا
بنات انصحكم بعصير البقدونس .
تدرون ان فيه فيتامين سي 3 اضعاف الموجود بالبرتقال !
و فيه حديد اللي يعالج فقر الدم 
و فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد
و فيه كمية كبيرة من الماء
يعني بالمختصر اكثر من مفييييد
يصفي البشرة و يحليها
اي شي في فيتامين سي و حديد يحسن الشعر و يقضي ع التساقط
انا اسويه بالخلاط احطه مع موية باردة و اشربه . سويته 3 ايام  و ابستمر عليه 
23Rori
23Rori
بنات انصحكم بعصير البقدونس . تدرون ان فيه فيتامين سي 3 اضعاف الموجود بالبرتقال ! و فيه حديد اللي يعالج فقر الدم  و فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد و فيه كمية كبيرة من الماء يعني بالمختصر اكثر من مفييييد يصفي البشرة و يحليها اي شي في فيتامين سي و حديد يحسن الشعر و يقضي ع التساقط انا اسويه بالخلاط احطه مع موية باردة و اشربه . سويته 3 ايام  و ابستمر عليه 
بنات انصحكم بعصير البقدونس . تدرون ان فيه فيتامين سي 3 اضعاف الموجود بالبرتقال ! و فيه حديد...
السلام عليكم

انا رآح ابدا معاكم بس عنآيتي لين العيد ان شاء الله

في الصبح والليل دايم استخدم / مقشر كلين اند كلير
وايام محدده استخدم
# قناع بزلين لنضارة الوجه
#قناع الروؤس السوداء برضو من بزلين < ماحسيت فادني كتير
#حليب وشوفان او زبادي وشوفان < ليا يومين اسسستخدمو احسو حلو احس بشرتي تتنفس < :biggrin2:
#ومرا كل اسسبوع عسل + ورق A4 الي هوا احط العسل على وجهي وبعدين اقصص الورق واحطو برضو على وجهي وانتظر لين ينشف بعدين اشيلو كينو بشيل شعر وجهي صرآآحه مراا شي جميل

الشفايف ؟؟

عسل +سكر واقشر شفايفي مرتين ب الاسبوع

انتهيت من الوجه ..

الجسم
استخدم السدر+ الحليب +مويا
شي رووعه صبايا تحسيين بنظافة ونعومة :biggrin2:

واستخدم البن حق القهوة وافرك فيه الجسم
ييقولو ينحف ويشيل الخطوط والسيلوليت وهيك بس صراحه عليه نعومة تجننن


الشعر ..

عاد شعري شوي باهت احس مافيلو حياهه
مراا محتآرهه ايش احطلو خصوصا انو شعري دهني < افيدوني


وب النسبة لتطويل الشعر
استخدم عشبة الاس ابداااع وحتى ريحة مالها مرا وينشف بسرعه ماكأنك حاطه شي بشعرك
بس جدا فاددني كتير وطول شعري


ومراااا شكراا صاحبة الوضوع حبييتي :)


دنيا الذكريات
اليوم حطيت حنا و مغلي الشاهي بقي نتفه وتخلص حنتي :( هع

بنات لاحظت من استخدامي للحنا
الافضل بدون اضافات
تحطين عليها فقط موياا :$


ضحكة عيون حبيبي
هههههههههههههههههههههههههههه يمي عشقي الشوكلاته
عندي اسئله تقرقرع في مخيخي
بس ابي اعرف عشان ابدا فيها وكذا :$
سين سؤال<< تحقيق هههه
كم مرة تستخدميها في اليوم ؟
وقبل الاكل ولا بعد؟
وامممممم اش بعد
ومتى تبين النتائج في اسبوع ولا متى ؟
ربي يسعدك :kiss:ياقمورة
معليس كترت اسئلهه