|
هناك أشياء يحتاجها الشعر في العناية الدورية به ليبدو في شكل صحي وأجمل .
يعتمد نمو الشعر على الغذاء المتوازن والكافي، وتعد نظم الغذاء التي تتبع للتخسيس لفترات طويلة من أخطر الأمور التي تؤدي لتساقط الشعر كنتيجة حتمية للأنيميا الناشئة عن نقص الحديد، ويعوض ذلك تناول البيض واللحوم والحبوب والبقول والبازلاء والفواكه الطازجة والخضراوات وفيتامينC والذي يمكن الجسم من امتصاص الحديد .
2-قص الشعر ومساواته بانتظام :
يعد قص الشعر بانتظام مهماً لجعل الشعر متألقاً ومتساوي الأطراف، وإن كان لا علاقة لقص الشعر بنموه وتقويته، وهو يحمي الأطراف من التقصف .
كيف يدمر الشعر ؟؟.
يعد فرد الشعر بالكيماويات مما يسبب جفافه الشديد وتقصفه وتأذيه بشكل واضح وهو ما يحتاج تعويض كل هذا بالتدليك والمرطبات وحمامات الزيت، وكذلك فإن تشقير الشعر يؤذيه بشكل كبير، ويجب اختبار تلك الكيماويات على جلد الذراع قبل استعمالها على الشعر لضمان عدم إيذائها للشعر .
Hawajs @hawajs
رحيق الرشاقة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
:26: :26: :24: