العنايه بالبشره بعد الولاده

والله انتى جيتى عالجرح يامدام ادم انا كمان نقسى اعرف اللى انتى بتسالى عليه قبل متزوج علشان جسمى ما يبوظ شكله والترهالات تزيد ويصير فى سمنه اعتقد انو لو حصلى ده همووت نفسى لانى مقدرش اعيش وانا وحشه لازم كل وحده فينا تهتم بجسمها عشان نفسها اولا وبعدين زوجها يلا يابنااااااااااااااااااااات افيدوناااااااااااااااااا كيف نتحلص من الترهلات اللى بالبطن والسواد اللى ممكن يكون بالجسم بعد الولاده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوره اختي زهرة الياسمين على المرور والرفع للموضوع،

بعدني انتظر نصائح خواتي في المنتدى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
ويييييييييييييييييييييييييييييييييينكم يا جماعه
بس شويه من خبراتكم ونصايحكم
اللي مروا على الموضوع مرور الكرام جزاكم الله خير على المرور بس ما في حتى رفع للموضوع
Pleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeease help me!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اختكم في الله محتاجه مساعدتكم ، انا بديت اسوي رياضه هل هذا كافي والا لا زم شي مساعد لشد الجسم
وللمناطق الداكنه في الجسم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حمام مغربي يشيل الجلد الميت ويخفف السواد فقس مع فازلين