فيها له أساليب وطرق كثيره🌧،احب اختصرها
واساعد اي آنسه محتاره في الطريقه المثاليه للعنايه
بالبشره وتصفيتها💗🩰.
___________________
العنايه تنقسم قسمين :
💎داخلي :
وهو الاكل الي تاكلينه وحركتك لأن الاكل هو الي يجدد الخلايا والحركه كذلك شغلهم من داخل يعني مثال بسيط🌧:
وحده تحب تاكل فواكه وخضار وعصيرات طبيعيه بشرتها بتتشبع انوثه من النعومه ومن كثر ماهي صافيه 💎.
ووحده تحب تتحرك وتلعب رياضه وتركض وتمشي والدم يتحرك في جسمها وقلبها يتنشط مع الحركه ويضخ الدم بشكل افضل والدم يمشي ببشرتها وتصير صافيه🩰.
عكس الي تاكل مثلاً مقليات ترا المقليات تسبب كوارث للبشره : حبوب تحت الجلد ، افرازات دهنيه مبالغ فيها✋🏻🌧.
هذا بالنسبه للداخل💎
_________________
اما من الخارج فهي منتجات العنايه والترطيب💧
(اشتري اي منتج يعجبك الا المنتجات الفرنسيه)
طبعاً بسبب الاساءات الي وجهوها للنبي صل الله عليه وسلم وللرسوم المسيئه✋🏻...
طيب شلون استخدم المنتجات هذي وهل في حركات
بسيطه تخلي بشرتي تجنن وناعمه،االجواب :نعم اكيد
كل شيء تقدرين تغيرينه بحياتك ولله الحمد وبإذن الله💗
________________
عنايتك الخارجيه بتكون صباحيه ☀️ ومسائيه🌨:
الي بتسوينه الصبح سويه بالليل قبل النوم بس فيه اشياء بنوه عليها✨:
اولا : غسول بشره مناسب لك اذا عندك حبوب اختاري الي ينظف الحبوب واذا ماعندك خذي شيء ينظف البشره بس✨.
إذا تعرفين نوع بشرتك حلو مره خذي نوع غسول لها واذا ماتعرفين عادي مو مشكله خذي الي يكون لجميع انواع البشره💧☁️.
والسيروم مهم بعد مره خذي لك نوع مناسب لك واستخدميه بعد الغسول ولما تشربه البشره استخدمي كريم مرطب خفيف 🌧💗.
طبعاً الاجهزه الخاصه بالبشره للتقشير لاتستخدمينها يومياً ترا بتعدم بشرتك لان تخيلي في الصبح تقشير بشره وفي الليل تقشير 😓.
استخدميها في الاسبوع مرتين💧.
وفي الليل نفس الطريقه اللهم بعد الغسول مافيه لا سيروم ولا كريم خذي زيت بشره وحطي نقط💧
خفيفه على بشرتك ووزعيها ونامي عادي لاتغسلينه وشوفي وجهك اليوم الثاني كيف 🤍.
وكثري شرب مويه لانها تجدد الخلايا ف تخلي بشرتك قطنه☁️
ادعوا لي حبيباتي💗💗
وكمان النفسيه لها دور كبير في نضارة البشره