حبيباتي انا قريت في هذا القسم (خلطة الشارقه للتسمين )وشفت تفاعلكم معها بكثر بس الخلطة بها نسبه كبيرة من العنبر .....وما ادراك ما العنبر
صحيح يسمن بس بع....:44:يــــــــد تندمين
لكم النصائح التاليه من اخت احبتكم في الله :
اول شي انتبهي تسستخدمي العنبر لا تسستخدميينه ابد ابد
صراحه اضراره كثيره
صح انه يسمن بسس اضراره مفجعه
( اضرار العنبر - العنبريه )
1- لها اضرار كبيره ع الركب ونتائجها لا تحدث بسرعة وهي تعطي تسميناً جيداً لكن يجب أن نتحري العواقب
2 - تصيب بالدمن ( الخراريج ) اي جروح وفطريات وانتي في غنى عنها طبعا
طرق مفيده وصحيه لتسمين }
1-استخدمي الحلبة مع العسل مع بعض المكسرات للتسمين
2-شرب عصير موز مع الحليب مرتين يومياً
3-الإكثار من أكل الفواكه الطازجة أو عصيراتها
4-استخدام ملء ملعقة أكل من مسحوق الحلبة ثلاث مرات يومياً
5 - الاكثار من وجبه العششاء والنوم مباشره بعدها
6- عليك بحبوب موسيفور + حبوب كبد السمك + حبوب الخميرة + خلطة الحلم دون تفسير + حلبه = سمنه طبيعه وصحيه
مع خالص حبي لكن
نغم