العيد

قلتي خواتك يقعدون معاك طيب الخوات هم الاهل..
أو انتي مين قصدك اللي ما يقعدون معاك؟ قصدك امك و َابوك يعني؟
انتي بنفسك حاولي تتقربين لأهلك اللي ما يقعدون معاك..
اخدميهم سوي قهوه حلا للعيد زي كذا خليك ايجابيه.. ووسعي صدرك َوادعي الله يسخر لك ويألف بين قلوبكم

ترا الاخوات لحالهم يشهد الله نعمه مهما تناقرو واتضاربو يبقو السند لبعض بكل شي حرفيًا نعمه حسي بقيمتها واشكري الله عليها ومو لازم يجو ناس عشان تعايدو وتكشخو عادي بينكم وبين نفسكم مو مشكله تصير اوقات المقصد فرحتك كشخص بالعيد تخطي الماضي وتخطي المشاكل كيف حابه تعيشين نفس الناس ؟ كل الناس عندها مشاكل بعضهم اقل منك وبعضهم بمستواكِ وبعضهم اردى اردى بكتيييير من اللي تتصوريه ف قولي الحمدلله واشتغلي على نفسك طوري ذاتك انتبهي لجسمك واهتمي فيها تخطي تخطي تخطيي صارحي نفسك بالرُهاب اجلسي مع نفسك جلسه جديّه ورتبي اهدافك " ابا اتخلص من الرُهاب " طيب اذًا لازم اصير اتكلم امام عده اشخاص ! ف تبقي تتدربي وتحطي ببالك كل شي حابه تسويه اهم شي تكوني عفويه بطريقه كلامك ولغه جسدك صدقينيالمره الاولى تكون عينك بالارض الى الخامسه بتصيري تحطي عينك بعينهم اثناء الكلام توترك اللي دايم ياكلك قبل الحوار بيقّل بالتدريج حتى انك بتكوني بكامل راحتك معاهم ! مُحدثتك من نفس التجرُبه سابقًا صدقيني الناس كلهم مرتاحين وبيتكلمو بكل اريحيّه ليش تخلي امور بالماضي تأثر على راحتك بالحوّار؟ اعرف انه صعب بس لازم تحطي حلول انتِ طبيبه نفسك تعرفي مقدار الضرر وطُرق التخطي اسفه طولت بكلامي بس اعتبرتك اختي وقلت اقولك 💓