جوى الحب الاول : حابه أبدي أعجابي بمقدمات ردودك
مرررره روعه وذوق
s0s
•
s0s
•
فوائد الفستق الحلبي
يحتوي الفستق الحلبي على كمية كبيرة جداً من الوحدات الحرارية
(كل مئة غرام تحتوي 650 وحدة حرارية)
كما أنه يحتوي على الماء والبروتين والدهون والنشويات والألياف والفوسفور
والنحاس والحديد والكالسيوم وبعض أنواع اليتامينات، لذلك فهو
مقوٍ للدم و الأعصاب و يزيد من الطاقة الفكري فينمي الذكاء
و يزيد القدرة على التركيز وينصح به الأطباء المصابين باليرقان.
ويجب مضغ الفستق جيداً لأنه بدوره صعب الهضم ومن المستحسن تناوله بعد الأكل مباشرة
أو بعد 3 ساعات على الأقل ليتسنّى للجهاز الهضمي القيام بوظيفته.
وذكرت دراسة أميركية حديثة
أن الفستق الحلبي يُخفض معدل الكوليسترول في الدم
ويوفر المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الخضر ذات الأوراق الخضراء العريضة والفاكهة ذات الألوان الفاتحة.
يحتوي الفستق الحلبي على كمية كبيرة جداً من الوحدات الحرارية
(كل مئة غرام تحتوي 650 وحدة حرارية)
كما أنه يحتوي على الماء والبروتين والدهون والنشويات والألياف والفوسفور
والنحاس والحديد والكالسيوم وبعض أنواع اليتامينات، لذلك فهو
مقوٍ للدم و الأعصاب و يزيد من الطاقة الفكري فينمي الذكاء
و يزيد القدرة على التركيز وينصح به الأطباء المصابين باليرقان.
ويجب مضغ الفستق جيداً لأنه بدوره صعب الهضم ومن المستحسن تناوله بعد الأكل مباشرة
أو بعد 3 ساعات على الأقل ليتسنّى للجهاز الهضمي القيام بوظيفته.
وذكرت دراسة أميركية حديثة
أن الفستق الحلبي يُخفض معدل الكوليسترول في الدم
ويوفر المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الخضر ذات الأوراق الخضراء العريضة والفاكهة ذات الألوان الفاتحة.
ياسمين
اناالحمدلله بخير انتي كيفك وحسام طيب ويقول لي ياماما العرااايس كثير شكلي بتزوج اربع حريم وارتاح خخخخخ
الله يسامحك نفسي في كرنب يمممممم
اناالحمدلله بخير انتي كيفك وحسام طيب ويقول لي ياماما العرااايس كثير شكلي بتزوج اربع حريم وارتاح خخخخخ
الله يسامحك نفسي في كرنب يمممممم
الصفحة الأخيرة
عمري 26 سنه أم لطفلين منزوجه من خمس سنوات
دراستي ثانويه <++ لان توظفت بعد الثانويه بعدين تركت الوظيفه وتزوجت وافكر اكمل جامعه بس اجلت الفكره حاليا
وبس :)