مياآارر
مياآارر
حبيبتي هلأ دور خالتك بس انا حعطيها رد سريع على فول السوداني عشان تدير بالها منه خصوصا اللي بمتل وضعها ما ترجع تاكله وححطلها ترجمة لمقال لدكتور عم بوضحلنا نتائج الدراسات مخبرية هي كتير طويلة بس انا اختصرتها بنقطتين اساسيتين لانه هاد هو السبب الرئيسي ليه الفول السوداني مو من اكل الباليو وبالنسبة للاسباغول انا قريت عنها وهي مفيدة فعلا وبكتبلها فوائدها كاملة باذن الله وبرجعلك مرة تانية عشان تخبري خالتك عن الادوية بس قبل ما اجاوبك ابعتيلي كل المكملات الغذائية مع العيار عشان اشوفلها الوقت المناسب وهي على فكرة اللي بعرفه انها بتقدر تاخد ملتي فايتامين ما دام ما عندها مرض بالغدة الدرقية لانه احنا ممنوعين من اليود يعني اذا رحتي على GNC وسالتي في عندهم ملتي فايتماين ما بيحتوي على اليود اذا قلك نعم اشتريه طبعا هاد الحكي لالك انتي بدل ما تشتري علبة من كل المكملات والاشياء الناقصة اللي مو موجودة ساعتها هي اللي بتشتريها اما خالتك وكل اللي عندهم امراض مناعية بيقدرو ياخدو يود ما عندهم مشكلة بس برضه اليوم حخصص الك ولخالتك البحث عن حالاتكم وان شاء الله يا بردلكم اليوم يا اما بكرة باذن الله وسلامي لخالتك واتركك مع المقالة : الفول السوداني يحتوي على الأفلاتوكسين. الأفلاتوكسين هو سموم فطرية التي تحدث بشكل طبيعي، أو سموم فطرية التي تنتجها بعض أعضاء الفطر Aspergillus، وهو نوع من الفطريات وجدت الى حد كبير في كل مكان في جميع أنحاء العالم. نوع فطر aspergillus يميل إلى استعمار أي أحادي السكاريد والسكاريد يأتي عبرها طالما كانت الظروف مواتية،والفول السوداني هو المعرّض بوجه خاص لهذا النوع من الاستعمار حيث ان هذا الفطر يستعمر معظم المحاصيل بعد الحصاد وأثناء التخزين ، ولكن منذ ان وجد هذا الفطر Aspergillus في التربة ، علما بأن الفول السوداني ينمو تحت الأرض، في هذه الحالة يكون استعمار الفول السوداني غالبا ما يحدث وبشكل جيد جدا قبل الحصاد. والنتيجة هي أن الفول السوداني هي من بين أبرز المحاصيل الملوثة ، جنبا إلى جنب مع الذرة وبذرة القطن. الأفلاتوكسين، والذي يعتبر سم (Toxin)، يتم استقلابه في الكبد.جرعات كبيرة من الأفلاتوكسين هي باعتبار جرعات عالية من مادة مسرطنة للكبد (انها في الواقع ما كان كولن كامبل- هو عالم الكيمياء الحيوية الأمريكي المتخصص في تأثير التغذية على الصحة على المدى الطويل - يستخدمه للحث على سرطان الكبد في الفئران خلال زيارته الصين لدراسة توجيه الاتهام والمقارنة ما بين الخضار الصليبية والبروتين الحيواني). ويرتبط التعرض المبكر وارتفاع مستوى الدم من الأفلاتوكسين مع توقف النمو عند الأطفال. أنه يحتوي على أجلوتانين الفول السوداني . حتى الآن، والآثار الضارة من كل من أجلوتانين الفول السوداني ، و لكتين الفول السوداني، هي في معظمها متضاربة، ولكنها لا تزال مقنعة : · في خلايا سرطان القولون البشرية المعزولة ، فإن لكتين الفول السوداني واسمه هو mitogen ، هو المحفز والمروّج لنمو الخلايا السرطانية . ولا احد يريد ان تقوم الخلايا السرطانية على الانقسام وزيادة في عددها. · الغليكوزيل المتغير قد يكون سبب للالتهابات المرتبطة بالسرطانات المرتبطة بمرض التهاب الأمعاء ، مثل سرطان القولون. · في دراسة في المختبر تبين أن اجلوتانين فول السوداني يسبب سرطان القولون وتكاثر الخلايا عن طريق ارتباط بالغليكوزيل المتغير.
حبيبتي هلأ دور خالتك بس انا حعطيها رد سريع على فول السوداني عشان تدير بالها منه خصوصا اللي بمتل...
كل هذا في الفول السوداني
انا تركت الاجبان واستبدلتها بزبدة الفول السوداني مكتوب عليها تحتوي على زيوت نباتية مهدرجة
شكرا داليا على هالمعلومة وانا الي احسب اكلي صحي
بنبونة*
بنبونة*
مع ان شفت حلقه للدكتور اوز بيقول ان لازم ناكل من زبدة الفول السوداني لان فيها فوائد كتير ؟؟\




احترنا :((((
مياآارر
مياآارر
مع ان شفت حلقه للدكتور اوز بيقول ان لازم ناكل من زبدة الفول السوداني لان فيها فوائد كتير ؟؟\ احترنا :((((
مع ان شفت حلقه للدكتور اوز بيقول ان لازم ناكل من زبدة الفول السوداني لان فيها فوائد كتير...
طيب زبدة الفستق وزبدة اللوز نفس الشي والا مافي منها مشاكل؟؟؟؟
miss viva
miss viva
السلا عليكم حبيبتي داليا
اولا كلي فخر انه بنت بلادي يطلع منها كل هالانجاز و الإبداع و المثابرة ، زكرتيني بحالي لما بلشت أعالج نفسي و زوجي من العقم عن طريق الاكل و المكملات و الحمد لله وثقت تعبي بموضوع موجود بتوقيعي الان و ربنا أكرمني بابني من بعد الحمية و طبعا عملية أطفال أنابيب ، و انا فعلا أومن و بقوة و بشدة انه الاكل له دور اساسي بمرضنا و صحتنا

تانيا بدي احكيلك انه زوجي و انا عملنا فحوصات عشان بدي ارجع اعمل أطفال أنابيب و طلع زوجي عنده الغدة نتيجة ف*** 4.5 يعني اول المرض و دكتوري بما انه تخصصه نسائية و عقم نصحنا انه نتابع حالته عند دكتور غدد و شدد على انه يكون طبيب من الجيل الجديد لانه علاج الغدة تغير
بما انه انا و انتي في الاردن يا ريت ترشحي لي اسم دكتورتك و محل عيادتها

اضحكي عليي ههههههههه جبت دفتري و بلشت الخص موضوعك عشان بدي ابلش اطبقه على نفسي و زوجي

اه صح نسيت احكيلك كمان شغلة انه زوجي طلع عنده مقاومة أنسولين و عم بياخد يوميا غلوكوفاج 800
و انتي زكرتي بخصوص هالحالة انه رح تشرحي عنها و كيف نعالجها بالحمية

كمان نقطة انا عندي مرضين مناعيين الاول حساسية انف دائمة و التاني اكزيما في رجليي

عشان هيك بدي انا كمان ابلش بالحمية

يا ريت لو انك عددتي ال 55 مرض مرتبط بالغلوتين



ملاحظة عافكرة حميتك مش صعبة لانه الي فترة عم بعمل رجيم البروتين و الخضار شبهه كتير مع ممنوعات اكتر

و بالختام انا متابعة لك و بلهف و بانتظار تكملي ابداعك
55
reem353
reem353
مساء الأنوار
اختي داليا أشكرك علي معلومه الطحالب ولكن أنا أتابع مع وحده مخصصة في هذا المجال وهي تنصح بشده بالطحالب لانها كلها فيتامين ومفيده ومغذيه للجسم
عملت تحاليل لبنت اخي وهي غير ملتزمه بالحميه كليا ولكن حميتها حققت نتائج نوعا ما مرضيه
بدأنا معها اول شهر ابريل
خلصنا شهرين ونقصت فيها ٨ كيلو
وتحاليل الغده ممتازه ولكن مثل ما قلت لخبطه في إنزيمات الكبد
طبعا بعد شهر نعيد التحاليل ونسوي أشعه للرأس
ونسيت أقول كانت تأخذ كرتوزون واسبرين وقفتهم وهي حاليا فقط علي الثيروكسين
طبعا أنا قلت غير ملتزمه لانها طفله
ولكن أنا لما أسوي الحميه اسويها بحظافيرها علشان احصل علي النتيجه
لذلك علي الخوات اذا رغبوا بالحميه يأكلوا المسموح ويوقفوا الممنوع
وللمعلوميه حميه اللي كنت اتبعها لا تحدد نوع الفاكهه او الخضار ولا الكميه لذلك اتوقع انها اسهل
ولكن يمكن حميه باليو تكون نتيجتها افضل واسرع