سجايا21
سجايا21
لي 3اسابيع موقفه الجلوتين ولاحضت ان عيوني صغرت اشوي وخف الانتفاخ في وجهي وانفي انا عندي الغده وتاركه الحبوب من زماااان
$$$شوق$$$
$$$شوق$$$
اخت سجايا غلط تتركين الحبوب ﻻنك بكذا تلخبطين عمل هرمونات كثير بجسمك وخاصه هرمون الغده النخاميه راح يزيد افرازه
داليا-74
داليا-74
مشكوره اخت داليا الله يسعدك دنيا واخره ويوفقك يارب ماتصدقي كيف موضوعك مهم والله يديم الصحه و العافيه علينا يارب يسألك انا تحليل الغده عندي اخر مره 43, وقلل الجرعه من 150الى125
مشكوره اخت داليا الله يسعدك دنيا واخره ويوفقك يارب ماتصدقي كيف موضوعك مهم والله يديم الصحه و...
اذا نازلة منيح عن آخر مرة عملتي الفحص فممكن ينزل الجرعة حبيبتي بس انا مو متاكدة شو الرقم بالزبط هو 4.3 والا 43 لانه اذا 43 هاد معناته انتي بحاجة لجرعة اكبر بس اذا كان 4.3 فمعناته الجرعة كويسة وكل ما يقل الرقم حيقل معها الجرعة شوي او يمكن يثبتها على جرعة معينة بس خلي دكتورك يعملك فحص FT4 حتى لو رفض اصري انه يطلبلك اياه حبيبتي لانه مكمل لفحص TSH
اغصان الشمال
اغصان الشمال
الحمد لله حبيبتي ما بتتخيلي فرحتي "من ظن بالله خيرا .. ما خيب الله ظنه ابداً " الجريش اذا كان هو نفسه الحنطة السوداء فهو ما بيحتوي على الجلوتين بس لاني مو عارفة شو هو الجريش ولا عارفة شو الكلمة بالانجليزي عشان اطلعها بالنسبة لانزيم كو كيو بتقدري تاخديه طبيعي اذا بتاكلي قلوبات والكبدة والكلاوي يعني لو كل يوم اكلتي شوي منهم بتكوني اخدتي كمية كافية من كو كيو 10 .. اما بكتيريا النافعة برافو عليكي فكرتك كتير ممتازة وحليتيها من حالك لحالك مو مشكلة اذا ما لقيتي الكروم .. وبرافو انك اشتريتي بذور العنب والتوت لانه بنضفو الجسم من الجذور الحرة المليانة بجسمنا والهم فوائد كتيرة للجسم غير انهم مضادات اكسدة .. وبرضه الزنك وسيلينيوم اللي معاه ACE هاد كتير ممتاز .. بس الحديد اذا بتقدري تاخدي من الحديد الخاص للاطفال لانه هاد بيتاخد مع الاكل .. وعموما بالذات الحديد لازم ما تاخديه قبل 4 ساعات من دواء الغدة الدرقية لانه بيمنع امتصاص دواء الغدة الزيت السمك هو الوحيد اللي لازم تضلي تاخديه طول العمر والباقي بتقدري تستغني عنه بالحمية لانه اعتمادنا على الخضراوات والفواكه واللحوم والدهون المفيدة اللي حتزبطلنا من امتصاص جسمنا للفيتامينات والمعادن بس زيت السمك ضروري لانه احنا بنقصر باكلنا للماكولات البحرية فما بنعادل اوميغا 3 مع اوميغا 6 بالنسبة لمرض النقرس اللي قدرت اعمله هو طلبت هلا من موقع طبي اجنبي يبعتولي طريقة حمية الباليو لعلاج النقرس وعم بستنى المقال ومجرد ما يوصلني ببعتلك كيف تاكلي وشو تاكلي بس كتير ناس كان عندهم نقرس وتعالجو بحميتنا ما تقلقي بس بدي احطك بالصورة اللحمة الحمراء اللي كانو ياكلوها كانت 100% عضوية وتغذيتها بس حشيش فبدي تديري بالك من هاي النقطة لازم تجيبي دواء لفيتامين د وما تتاخري لانه بعالج كتير اعراض موجودة عنا .. وخدي جرعة يومية حتى لو كانت الجرعة تبعت الاطفال المهم يومية وهاد متل زيت السمك بدك فترة طويلة تاخديه اما الباقي كله موجود بالخضراوات والفواكه بتعرفي لازم احضرلكم قائمة بالفواكه والخضراوات واللحوم اللي بتحتوي على الفيتامينات والمعادن وشو هي وشو فائدتها .. ان شاء الله قبل رمضان بحاول اجمعهم واحطلكم اياهم
الحمد لله حبيبتي ما بتتخيلي فرحتي "من ظن بالله خيرا .. ما خيب الله ظنه ابداً " الجريش اذا كان...
الحمد الله ان الله تمم عليك الشفاء والله يديم الفرحه والسعاده والصحه والعافيه عليك وعلى كل احبابك وعلى كل غالي على قلبك
تستاهلين كل خير لوقفتك معنا وتقديمك نصايح ومعلومات تفيد صحتنا
وتستاهلين لانك انسانه عظيمه تحديت المرض بالصبر والعزيمه ماشاء الله عليك الله لايضرك
جزاك الله خير على المعلومات اللي اعطتيني اياها الله يوفقك وين ماكنتي
وكل عام وانتي بخير بمناسبة رمضان :26:
داليا-74
داليا-74
الحمدالله يارب اسعدتيني كثير انه وضعك صار طبيعي،، حكيني داليا بعد مارجعت طبيعي راح تستمري ع الحبوب وايش الحميه اللي راح تسوينها اللي كان ممنوع ويضر الغدة نرجع له عادي ادري الاسئله كثيره بس حابه اعرف لو رجعت طبيعي ايش نسوي 
الحمدالله يارب اسعدتيني كثير انه وضعك صار طبيعي،، حكيني داليا بعد مارجعت طبيعي راح تستمري ع...
حبيبتي دودي صح الاعراض عندي راحت وقربت احط مرضي بمرحلة السكون بس مرضي لسة موجود اي تغيير بالحمية حيرجعلي وخاصة الجلوتين والزيوت النباتية المضرة.. اذا بدي اترك الدوا لازم اكون مليون بالمية ما حاكل جلوتن بس اذا اكلته حتضعف الغدة وحضطر للدواء ثايروكسين.. فانا تاركتها لازبط جسمي 100% باذن الله وبعدين اوقف الدواء بس مو قبل تلات اربع سنين لاكون متاكدة لانه مرضي عندي اياه قريب 8 سنوات .. بس لو اقل كان يمكن خلال سنة سنتين حمية وعموما انا ما بشجع حدا يترك دواه الا تحت اشراف الدكتور


بمعنى بعد فلنفرض تلات سنين على الحمية .. بحكي لدكتورتي انا بدي اوقف الدواء وبراقب حالي اذا عم يرجعلي الاعراض مرة تانية وبرجع بعد شهر ونص بعمل تحاليل اذا كانت التحاليل ممتازة وما في اعراض رجعت بوقف ثايروكسين لابد الابدين بس اذا كانت الفحوصات مو كويسة ورجعت الغدة ضعفت من غير الدواء فبضطر ارجع للدواء وبضلني على الحمية فترة اطول .. وبعيد القصة بعد سنة سنتين


الدكتورة اللي عم بقرا كتابها وقفت ادويتها بعد 4 سنين وانا حجرب بعد تلات سنين واشوف النتيجة ان شاء الله