الـبــابـونــج والــشــمر والـــيــا نـــســـون

السلام عليكم

بنات من يعرف عن البابونج واليانسون والشمر
هل هم ينحفون

لانه انا شفت حلقه الدكتور جابر القحطاني على قناة الاخباريه
حلقه سؤ الهضم
وقال انها تساعد على الهضم وفتح الشهيه

وصح كلامه
انا بعد الحلقه وانا اشربهم بعد الغداء
لانه انا اذا اكلت احس الكل جالس في المعده وما انهضم

غير انه انا ما اجوع اجلس للعشاء ما اكلت شي عادي يعني

بس من بعد ماصرت اشربه
صرت اجوع وكل

طبعا لانه انا نحيفه وابي يزود وزني اشربه عشان يفتح شهيتي زيزود وزني يعني كانه فاتح شهيه طبيعي

بس قالتلي اختي تراه ينحف اجل ليش تجوعين لانه يحرق الكل مثل الشاهي الاخضر والمرميهه

من جد بنات ضاق صدري
صدق هم ينحفون او يحرقون الاكل

والحليه تكفون بنات علموني طريقتها الصحيه عشان اسمن اغليها والا خذها سف
ومتى اخذها قبل الاكل او بعد الاكل او مع الاكل


وشكرا