رقيقة
•
والله إنج عسل وفعلا بنت أبوها وأمها ياعمري ... الوحيدة اللي عبرتني الله يجبر بخاطرج ويناولج اللي في بالج قولي آمين ..
السلام
انا كنت من المشتكيات من الم الدورة ..بس طريقة مرررررررررررة سهلة ..استطعت اتخلص من المها:13:
بس لما اجلس من النوم اشرب كاس او كاسان ماء موب بارد ...او بعد ساعة افطر :cook:
طبعا ..ابتعد عن المشروبات الغازية والعلك والاشياء الحامضة:11:
واهم شئ تكون نفسية مطمئنة ..موب متوترة:21:
ام عن تنظيم الدورة
فانا لما كنت بنت... شهر تجيني الدورة او شهرين ما تجيني او في الشهر تجيني مرتين اول الشهر او اخرة:o
بعد الزواج بشهرين تقريبا ..بدءت تتنظم
تقدم يوم او يومين ...الين ما تدور
او مرات قليلة تاخرني
انشاء الله افتكم:27:
انا كنت من المشتكيات من الم الدورة ..بس طريقة مرررررررررررة سهلة ..استطعت اتخلص من المها:13:
بس لما اجلس من النوم اشرب كاس او كاسان ماء موب بارد ...او بعد ساعة افطر :cook:
طبعا ..ابتعد عن المشروبات الغازية والعلك والاشياء الحامضة:11:
واهم شئ تكون نفسية مطمئنة ..موب متوترة:21:
ام عن تنظيم الدورة
فانا لما كنت بنت... شهر تجيني الدورة او شهرين ما تجيني او في الشهر تجيني مرتين اول الشهر او اخرة:o
بعد الزواج بشهرين تقريبا ..بدءت تتنظم
تقدم يوم او يومين ...الين ما تدور
او مرات قليلة تاخرني
انشاء الله افتكم:27:
وكمان
قبل الغذاء بساعة اكل ملعقة عسل او اشرب كاس ماء
او قبل النوم اشرب كاس ماء..بس موب بارد
اوذي الطريقة تعمليها قبل الدورة بسبوع ...
او حسيت هذة الطريقة مررررررة نفعت معي ..حتى زوجي لاحظ
او خاصة ان هنا بالولاية الي انا فيها ..ماشفت اي نوع من الاعشاب...يالدوب مرات اشوف النعناع او مرلات ما اشوفة
بس هنا موجود العسل
:27: :27:
قبل الغذاء بساعة اكل ملعقة عسل او اشرب كاس ماء
او قبل النوم اشرب كاس ماء..بس موب بارد
اوذي الطريقة تعمليها قبل الدورة بسبوع ...
او حسيت هذة الطريقة مررررررة نفعت معي ..حتى زوجي لاحظ
او خاصة ان هنا بالولاية الي انا فيها ..ماشفت اي نوع من الاعشاب...يالدوب مرات اشوف النعناع او مرلات ما اشوفة
بس هنا موجود العسل
:27: :27:
الصفحة الأخيرة
الموضوع لجبل قهوان وهذا هو
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=62920