الــبنــت يـجيـهـآ هــوٍآآآ..؟

يا حبيبتي لا تخافين البنت عادي يجيها هوا واي انثى متزوجه والا بنت مااهتمت في نفسها اكيد بيجيها كل شي من هوا وسدد والام واوجاع في اسفل البطن انصحك شوفي نظام فيافي للدوره لااااااااااااااا تخافين ان غشاء البكاره فيه شي مثلا لازم وقت الدوره تهتمي بنفسك وتدفي وتشربين سوائل دافيه مثل المراميه والقرفه واليانسون والمر المنقوع بمويه عالريق وتبتعدين عن الاكلات اللزجه مثل الملوخيه والباميا والموز والقرع والبصل الاخضر واللبن والليمون ماتمشي حافيه عالسيراميك ولاتتسبحي كثير قللي قد ماتقدرين وسوي تمارين كيجل وما تشوفين شررررر يارب:39:

الدانه فديت قلبك
يعني الهوا اللي يجيني من الوسط ..امر عاادي بحكم اني بنت صح..؟
ربي يوفقك ويعطيك ويرزقك باللي تتمنين عاجلا غير اجل ويبعد عنك كل شر
والله تستاهلين دعوه حلوه
طمنتي قلبي :(

عادي لاتخافين
الحين البنات مافيه اهتمام زي امهاتهم
تلقينك ماتتدفين بوقت الدوره وتمشين حافيه على البلاط وتشربين بارد وغازيات ولا تاكلين اكل سنع
وامك مستغربه لأنه يوم هي بنت ماعنده سيراميك تمشي عليه حافيه:27: ولا عنده مشروبات غازيه واكلهم صحي ويشربون مشروبات ساخنه ومفيده على طول


بس اللي مش عادي
لازم تهتمين بنفسك بوقت الدوره عشان الهواء وآلامه اللي تتعب
اول شي البسي بنطلون على طول وشراب يعني لاتمشين حافيه ابدا
وتدفي زين مازين
واشربي زنجبيل ودارسين
ولاتجوعين ابد
وماعليك الا العافيه

كرد الآبيض لبه روووحك ..تسلمين لي يالغاليه
ربي يوفقك ويرزقك من حيث لا تعلمين ويعطيك على قد نيتك
اللهم امييين
فدييييييت ارواحكم الطيبه

ياحبي لك على هالدعوات الطيبه