*أبهــاويه* :

كتكوتا الحمدلله تطمنتي ع جنينك و النوع حتى لو عرفتي سبحان الله تظلين مو متاكده لان كل شي بعلم الغيب والفيتامينات الحديد تاخذينه مع عصير برتقال او مويا لكن ما تاخذين قبله او بعده حليب او لبن و كذا و الكالسيوم نفس الشي ما تاخذينه في وقت شاهي او ببسي الحديد ما ينأخذ مع لبن وحليب اما الكالسيوم عادي اساسا اللبن والحليب مدعمات كالسيوم والله اعلم تاكدي برضه و اللي عندها معلومات تفيدنا لان انا ايضا بدات في الكالسيوم المدعم بفيتامين د و اخذ الحديد (فيرومين )

كتكوتا الحمدلله تطمنتي ع جنينك و النوع حتى لو عرفتي سبحان الله تظلين مو متاكده لان كل شي بعلم...

كتكووتآ :

هلابك قلبي طيب عادي اخذ حبوب الفيتامينات مع الكالسيوم ؟ واللي فهمته انو عادي اشرب حليب واخذ كالسيوم صح كذا اللي نبهوني عليه انو ما اخذ الحديد مع الكالسيوم بس كذا ماعرف شي ثاني

هلابك قلبي طيب عادي اخذ حبوب الفيتامينات مع الكالسيوم ؟ واللي فهمته انو عادي اشرب حليب واخذ...