أحب هدوء البحر
أحب هدوء البحر
هوا بكيفه اهله يرتاح عندهم بعد العمليه ومايقدر يطلع الدرج لين يتحسن اكثر بس اش لي يستغل عافيتي طالعه نازله كل يوم عشان يشوفنا وفاقدنا🙁 قلتله لو ابيت ماعندي مشكله بس والله تعبانه من الحمل احتاج ارتاح انا كمان في اول شهوري وما ابغى الا بيتي صح عند اهله ما بطبخ ولا اشيل منديل بس ابغى بيتي ☹️ الحمدلله اقتنع🤲🏻
هوا بكيفه اهله يرتاح عندهم بعد العمليه ومايقدر يطلع الدرج لين يتحسن اكثر بس اش لي يستغل عافيتي...
الاهم انه اقتنع .. الوحدة ماترتاح الا ببيتها
وانتبهي لنفسك لاتجهدي نفسك بالدرج متعب جدا مع الثقل

والله يسهل علينا جميعا
قدها لا بغيت
قدها لا بغيت
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس قالت لا عاد ترضعي الرضاعه ماتناسبك النونو يسحب كل شى فيك وش خلا لك ولجنين 😢 يارب لك الحمد بس ويكتبلنا لاجر والعافيه وونسيت اليوم مخي مو معي ترى شبكتى اليوم زفت غير فاصله عشان كذا مارديت عليكم وحده وحده بس ربي يجزاكم خير ويتكبلكم لاجر اللهم صل وسلم على محمد
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس...
الله يشفيك يارب وقدامك العافيه.

كيف ترضعي وانتي حامل ماايصير

المفروض توقفي رضاعه من اول ماحملتي

لازم تهتمي بصحتك. والله الحمل يهد الجسم هد ويسحب كل شي فيه لازم تعرضي بالاكل والحبوب

البيض الملسوق مفيد جدا انا ماحب طعمه كذا بس انتي حاولي حطي عليه كمون او فلفل وشطه سايله علشان يصتصاغ طعمه واشربي حليب بقر ممتاز

لو تعرفي مزارع بقر قريبه اخذي منهم حليب

ابحثي عن الاكل الغني بالكالسيوم والحديد

ولازم تفرقي بين موعد حبوب الخديد والاكل اللي فيه كالسيوم لانه في تعارض بينهم اقل شي ساعتين
أحب هدوء البحر
أحب هدوء البحر
بنات الله يجزاكم خييير انا نصحتني الدكتوره بالشمندر والليمون والبرتقال والزبادي وبهتم باكلي ان شاءالله بس ماجوبتوا هل صحيح انها مضره والا لا انا باقيلي 15يوم وادخلي الرابع
بنات الله يجزاكم خييير انا نصحتني الدكتوره بالشمندر والليمون والبرتقال والزبادي وبهتم باكلي ان...
ماعندي فكرة عن الأبر
لو تسألي دكتورة أفضل
والله يطمن قلبك
أميرتي 12
أميرتي 12
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس قالت لا عاد ترضعي الرضاعه ماتناسبك النونو يسحب كل شى فيك وش خلا لك ولجنين 😢 يارب لك الحمد بس ويكتبلنا لاجر والعافيه وونسيت اليوم مخي مو معي ترى شبكتى اليوم زفت غير فاصله عشان كذا مارديت عليكم وحده وحده بس ربي يجزاكم خير ويتكبلكم لاجر اللهم صل وسلم على محمد
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس...
غالبا الابر بعد السابع يوصفونها ..لكن انتي عوضي بالبنجر مرررره يرفع الدم بسرعه. ابشريه وكليه بالملعقه او سويه سلطه .كم عندك نسبته؟؟
شيّوم..
شيّوم..
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس قالت لا عاد ترضعي الرضاعه ماتناسبك النونو يسحب كل شى فيك وش خلا لك ولجنين 😢 يارب لك الحمد بس ويكتبلنا لاجر والعافيه وونسيت اليوم مخي مو معي ترى شبكتى اليوم زفت غير فاصله عشان كذا مارديت عليكم وحده وحده بس ربي يجزاكم خير ويتكبلكم لاجر اللهم صل وسلم على محمد
بنات نسيت اقول ان الكالسيوم عندي نازل ودال بسبب اني كنت حامل ثم رضاعه ثم حمل يارب لك الحمد بس...
الله يكتب لك الأجر و العافية يارب