الــغــدد الــدرقــيــة

الغدة الدرقية هي أكبر الغدد الصم

الغدرر الدرقية هي أكبر الغدد الصم ، ومن أهمها ، وموضعها في مقدم العنق تحت مستوى تفاحة آدم وتقوم بدور حيوي في صياغة صحة الجسم وتنظيم سرعة استهلاك الأوكسجين والطعام وسرعة العمليات الحيوية الأخرى ،


في حالة القصور في هرمونات الغدد الدرقية :


1 ) عشب البحر ( الكِلب ) : يمكن أن يخلط مع السلطة ، أيضاً يوجد منه مستحضر جاهز مقنن في المحلات التكميلية ، وتؤخذ حبه مره واحدة يومياً .


2 ) الخردل : والجزء المستخدم منه الأوراق .. وهذا العشب يزيد من إنتاج هرمون الغدد الدرقية ، وطريقته هي سحق الأوراق ثم أخذ ملعقة منه على ملء فنجان ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب .


ملاحظه : يمكن أيضاً خلط عشب البحر مع أوراق الخردل بكميات متساوية وأخذ ملعقة صغيرة في ملء فنجان ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب .


3 ) الفجل : وهو يعمل عملية تنظيم لهرمونات الغدة الدرقية .


4 ) الجوز : ويستخدم الثمره وهي خضراء ... يأخذ 10 ثمرات ثم تغلى مع الماء لمدة عشرين دقيقة .. وهي تزود هرمون الغدة الدرقية وبإمكانك أيضاً أكل الثمر دون غليها .


5 ) خلطة الأعشاب : ( الترنجة - الجنتيانا - الفلفل الأحمر - الطحلب الأيرلندي - عشب البحر ) : يعمل منها الخليط بكميات متساوية ثم يؤخذ منها ملء ملعقة على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مره واحده يومياً .


المكملات الغذائية :


1 ) الخردل : يأخذ بمقدار 500 ملغ على معدة خاوية مع تجنب أخذ الحليب ومشتقاته ويؤخذ مع هذا العلاج 100 ملغ فيتامين ( C ) و 50 ملغ فيتامين ( B1 ) .


2 ) فيتامين ( B12 ) : ويؤخذ بمقدار 15 ملغ على معدة خاوية وتستخدم تحت اللسان أو مص وهو الأفضل .



في حال فرط أو زيادة في هرمون الغدد الدرقية :


1 ) عرصف شندقورة : وهو يقلل من إنتاج هرمون الغدد الدرقية والجزء المستخدم من هذه النبات هو الورقة .. ويؤخذ ملء ملعقة على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب ، ويستخدم مره واحدة يومياً .


2 ) الترنجان : ويؤخذ عن طريق الحقن الوريدي وذلك عن طريق طبيب مختص .


3 ) رعي الحمام


4 ) البروكلي : وطريقة طبخة عن طريق البخار ويطبخ لمدة 3 - 5 دقائق وهو جيد أيضاً لسرطان الثدي .



المكملات الغذائية للفرط :


1 ) فيتامين ( B ) المركب ويؤخذ ثلاث مرات يومياً .


2 ) فيتامين ( B3 ) ، ويؤخذ ثلاث مرات يومياً .


3 ) خميرة البيرة : ملعقة كبيرة يومياً .


4 ) حبيبات اللسيثين : يؤخذ ملعقة كبيرة 3 مرات يومياً .



نصائح في حالة قصور الغدد الدرقية :


1 ) يتضمن الغذاء : العسل الأسود ( عسل السكر ) - مح البيض - البلح - الجبنة - المشمش - الدجاج - السمك - والحليب الغير مطهو .


2 ) تناول الأغذية التالية بقدر معقول : الكرنب - الخوخ - الكمثرى - السبانخ - اللفت - الخردل الأبيض .


3 ) تجنب الأطعمة المصنوعة والمكررة بما فيها الدقيق الأبيض والسكر .


4 ) تناول الماء المقطر بخارياً فقط .


5 ) لا تتناول مضادات الحساسية والفلورايد الموجود في معاجين الأسنان إلا بأمر الطبيب .



نصائح في حال فرط الغدد الدرقية :


1 ) تناول الكثير من الأطعمة التالية : البروكلي - الكرنب - القرنبيط - الخردل الأبيض - الكمثرى - الخوخ .


2 ) تجنب منتجات الألبان لمدة ثلاث أشهر على الأقل وأيضاً الشاي والقهوة والمشروبات الغازية .


3 ) أحترس من العلاج بواسطة اليود المشع .


د . جابر القحطاني

منقول من موقع عشبة للفائدة لاخواتي الله يشفيهم ويرفع عنهم