كوبونات الراقية تسجيل الدخول

vdhq1
vdhq1 •
بنـ الجبل ـت بنـ الجبل ـت :
مساء الخير بما انكم بتحكو عن الرجيم حابه افيدكم بهالمعلومه الصغيره اخت زوجي اخصائية تغذيه ..ودايما بشوفها بالسهره بتشرب زنجبيل مع شاي اخضر مو إلي بكياس ...بتستخدم(الفرط) الحلل وهالشي (يوميا) بالليل قبل ماتنام اقل شي كاستين كبار ..وتبارك الله جسمها بيجنن مع انه جسمها قابل للسمنه .. ام الفضل ..الوصفه الي كتبتها الشاي والزنجبيل الها مفعول مع الاستمراريه..وكمان رياضة شد البطن مهمه .. في عاليوتيوب كثير حركات مفيده
مساء الخير بما انكم بتحكو عن الرجيم حابه افيدكم بهالمعلومه الصغيره اخت زوجي اخصائية تغذيه...
نفس عادتي ما أخليها ابدا
ويارب لك الحمد وزني ثابت عليها
بنـ الجبل ـت
بنـ الجبل ـت •
أسماء أسماء :
مساء الخير صبايا مراحب بنت الجبل نصيحة حلوة طيب انا سمعت انو البابونج المفروط طبعا مو الاكياس حلو لتنظيف المعدة قبل النوم ويكون العشا خفيف ومن اول الليل وانو هالوصفى لوحدها تنزل 15 كيلو بالسنة وبدون ريجيم اش رايك واذا عندك اي نصائح نصائحك وتواجدك محل ترحيب
مساء الخير صبايا مراحب بنت الجبل نصيحة حلوة طيب انا سمعت انو البابونج المفروط طبعا مو الاكياس...
هلا اخت ضحكه :)
صحيح البابونج مهدئ ومنظف فعال للمعده ..وكمان للاسترخاء ممتااز ..عشان هيك بينصحو فيه للي عندهم ارق يشربوه قبل النوم ..ستي الله يعطيها الصحه كانت دايما تحكيلنا ونحنا صغار ..وقت الي بيكون بطنا يوجع اشربو مغلي البابونج مع اليانسون ..وانا للان تقريبا مرتين بالاسبوع قبل ما انام وانا بتفرج ع التلفزيون بشرب خاصه وقت مايكون عندي ارق ..واحيانا شمر واحيان ميرميه ع سبيل التنويع

وبالنسبه لاستعماله لخفض الوزن اول مره بعرف صراحه ماعندي علم ..الي معروف عنه بيخفض الوزن الميرميه ..او المرمريه ع قولة اخوانا المصريين ..احنا بنحطه مع الشاي كتير منيح كمان لوجع المعده ..
ام الفضل s
ام الفضل s •
حكى الأصمعي فقال :

كنت أسير في أحد شوارع الكوفة فإذا بأعرابي يحمل قطعة من القماش فسألني ان أدله على خياط قريب فأخذته الى خياط يدعى زيدا وكان أعور ..

فقال الخياط : والله لأخيطنه خياطة لاتدري أقباء هو أم دراج ،

فقال الأعرابي والله لأقولن فيك شعرا لاتدري أمدح هو أم هجاء ..

فلما أتم الخياط الثوب أخذه الأعرابي و لم يعرف هل يلبسه على أنه قباء أو دراج فقال :

خاط لي زيدٌ قباء ** ليت عينيه سواء

فلم يدري الخياط ادعا له أم دعا عليه ..
ام الفضل s
ام الفضل s •
مر طفيلي على قوم يتغدون، فقال: سلام عليكم يا معشر اللئام. فقالوا: لا والله بل كرام. فثنى ركبته ونزل وقال: اللهم اجعلهم من الصادقين واجعلني من الكاذبين.

--

دخل طفيلي على قوم يأكلون فقال: ما تأكلون؟ فقالوا من بغضه: سُمّاً. فأدخل يده وقال: الحياة بعدكم حرام.

...


مر طفيلي بقوم من الكتبة في مشربة لهم، فسلم ثم وضع يده يأكل معهم. قالوا: أعرفت فينا أحداً؟ قال: نعم عرفت هذا. وأشار إلى الطعام.
دلال رسلان
دلال رسلان •
مسسسسسساء الخير
ماااشاء الله مجموعه من النصائح مفيده
ساأكتبها حتى ارجع لها كل شوي
رجييم الجسم التناسلي
مفيد وشامل وممكن تنوعي فيه واحسه منااسب لي
الرياضه وبالذااات المشي ممتاااز جدا
اللي تبي وزنها يثبت لا بد من المشي لمدة نص ساعه على الاقل