bulbula
bulbula
سلام كيفكم بنات سبحان الله وبحمده استغفرالله العظيم واتواب اليه بنات انا اسوي تخفيف والحين جات الهانم مع الطريق ايش اسوي اقطع واكل الي ابغاه لاني عارفه حرجع الدبل:44: ايش رايكم في رجيم التمر واللبن وقت الدوره استخدامه او لا لانه يقولون حللو طيب شلون :angry: تكفووون دعواتكم ابي تجاربكم انتم شسووون اذا جات الدوره وانتي مسويه رجيم
سلام كيفكم بنات سبحان الله وبحمده استغفرالله العظيم واتواب اليه بنات انا...
لا كملي طبعا بس لا تكثري رياضه
غزل حبيبة امها
سلام كيفكم بنات سبحان الله وبحمده استغفرالله العظيم واتواب اليه بنات انا اسوي تخفيف والحين جات الهانم مع الطريق ايش اسوي اقطع واكل الي ابغاه لاني عارفه حرجع الدبل:44: ايش رايكم في رجيم التمر واللبن وقت الدوره استخدامه او لا لانه يقولون حللو طيب شلون :angry: تكفووون دعواتكم ابي تجاربكم انتم شسووون اذا جات الدوره وانتي مسويه رجيم
سلام كيفكم بنات سبحان الله وبحمده استغفرالله العظيم واتواب اليه بنات انا...
اااااااااااااااااااااب
روح قصيميه
روح قصيميه
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم...
لا اكلى بس اكل صحي يعنى دايت بوجبات متفرقه يعنى كل ماجعتى اكلى

اكل صحي انا سئلت دكتور اجابنى بكذا
أميرةالسلام
أميرةالسلام
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم...
يااختي هذي مشكلتنا بسرعه نجيب عذر عشان نخرب الدايت يابنت الحلال والله مازود هالوزن ألى هالدوره ونتعذر بها الين زدنا دبل الله يعين بس من رايي عادي لاتحطين في بالك انك مسوي دايت قولي في نفسك هذا اكل صحي وصدقيني السالفه نفسيه
ملاذروحي
ملاذروحي
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم...
رفع