الله يجزاك خير لكن اريد ان اعرف شكله بالظبط فالانواع كثير ولا نعرف الاصلي من التقليد

ياليتك اجاوبين على سؤالي
الله يجزاك خير

كثر خيرك سيدة الوسطى على ردك علي وانا ما بكثر بس مره او مرتين في اليوم ،

ياريت تخبريني شو احسن شي للحامل في هذه الفترة مشان تشربو خاصة في حال الشعور بالحرقان بعد اكل شيء مسبب لها مثل المقالي وغيره .

وكل الشكر الك جيرفان على ردك ، بصراحه هو Twinings شاي ماركة انجليزية مع النعنع مشان هيك طعمو كثير لذيذ ومحبب .

اختك روزانا

هناك عدة انواع من الشاي الاخضر..والمهم ان يكون طبيعي..ويفضل ان تشتريه من محلات الاغذية الطبيعية..وفي عدم وجود محلات اغذية طبيعية اي شاي اخضر ممكن استخدامة..يفضل ان تقراي تاريخ الانتاج..وان يكون قريب..

اختي Rozana
اعدك بموضوع متكامل عن غذاء الحامل..ستجدي فيه كل ماتحتاجين ان شاء الله..

توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا ان للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة ....


1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي ldlوالذي يعرف بالكوليسترول السيء فيقي من الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .

2-غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.

3- و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية .

4- كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .

5- انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد .ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .

6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .

7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .

8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك .