الــــــــــــــنـــــــــــقـ ـــــــيزة

السلام عليكم ورحمة الله

ياحلوات يادبيات اللي فيها نشاط وحب لممارسة اي نشاط جسماني بهدف التخسيس انصحها بعد تجربة بشراء النقيزة رهيبة ماشاء الله لاتعب ولا شي بس يبي لها مكان لانها الله يصلحها كبيوره
طريقة الاستخدام: انتي بس اديها اول نطة وهي ان شاء الله بتكمل لك تنطيط علما بإن التنطيط او التنقيز يحفز البنكرياس بشكل كبير ويفرز مادة لحرق السكريات والطاقة غير كذا تشد الجسم بشكل حلو

وبالنسبة لي قمت ابدع وانا انقز احرك كل جسمي بحركات الايروبيك يعني كني اترقص بجد تمارين توسع الصدر واذا خلصت القاني فحمت والفحمان دليل انك حرقتي بعض الشحيمات


وانا شاريتها من محل كبير يبيع العاب ومراجيح ومزاليح الخ :)