الــــــمانجوو تخفض وزنك و تزيد من تألق جمالك

سيدتي .. هل تبحثين عن الرشاقة - التخسيس الصحي الطبيعي - هل تبحثين عن أحسن وصفة للجمال التالف في بشرتك و جلدك بحيث تبقين شابة طول العمر ، عليك تناول حبة مانجو يوميا أو عصير المنجا .
لأن حبة المانجو الواحدة تحتوي على 80% من فيتامين A المسموح بها يوميا ، و تقول الدراسة الطبية عملية فيرست الأميركي أن المانجا هو أقصر طريق للتألق - فقدان الوزن .
و تحتوي المنجا على 24% من فيتامين E ، و فيتامينات A و E من المواد المضادة للأكسدة ، التي توقف نشاط العناصر الحرة التي تسرع بالشيخوخة ، و ظهور التجاعيد بالوجه ، كذلك فإن المانجو غني أيضاً بالألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع سريعا ، ما يجعلك تأكلين قليلا و تفقدين الوزن غير المرغوب فيه سريعا ، و يمكن إضافتها للسلطة أو العصائر .
====================
للامانه منقووووووووووووووووووووول
بس تتوقعون انه جد لان كلنا يالدبدوبات نعرف انها غنيه بالسعرات الحراريه 00 ولا يوصى فيها للي يبوووووووووووووووووون الرشاقه
======================================
شاركونا الراي 00 والله حاله 000 لكن الله يحقق لنا حلمنا
ونصير رشيقات من غير شر ولا تعب