ليان@@
ليان@@
الله يوفقك وانا قلت تغير كل اسبوع لمعرفتي وخبرتي بمزاجنا فوالله الملل جزء لايتجزء من حياتنا واتمنى لكي الثبات وهذا اقتراح لااكثر موفقه ان شاءالله :26:
الله يوفقك وانا قلت تغير كل اسبوع لمعرفتي وخبرتي بمزاجنا فوالله الملل جزء لايتجزء من حياتنا...
اييي صح ملل مو طبيعي
والله 3ايام احس الزبادي ماقدر اشم ريحته استغفر الله:44:

بس المهم انه ينحف ومفيد مرره للكرشه

وانا لازم انحف وحابه اتحمس معكم عشان ماتجي 4اسابيع ان شاءلله الا كل وحده منزله 10كيلو ياارب
ليان@@
ليان@@
اييي صح ملل مو طبيعي والله 3ايام احس الزبادي ماقدر اشم ريحته استغفر الله:44: بس المهم انه ينحف ومفيد مرره للكرشه وانا لازم انحف وحابه اتحمس معكم عشان ماتجي 4اسابيع ان شاءلله الا كل وحده منزله 10كيلو ياارب
اييي صح ملل مو طبيعي والله 3ايام احس الزبادي ماقدر اشم ريحته استغفر الله:44: بس المهم انه...
طيب بنوتات انا عندي سؤال
شعري من الاربعاء يطييح بزياده هو فيه تساقط من الاول!
بس من بديت الرجيم صار بزياده
ووجهي شاااحب
وش الحل؟
ابي شي مايطيح الشعر..مين منكم جربت فيتامينات؟مقوي للجسم والشعر بس مايسمن
مروجاوس
مروجاوس
شمس الحنين ارسلت لكي رسالة بوزني وطولي وباذن الله حبدا معاكم ويارب يارب يارب تكرمني ويكرمكم في ده التجمع وننحف يارب يارب
مروجاوس
مروجاوس
غاليتي شمس وزني بالتسعينات وبس:icon33: مو كده احسن وقريب حدخل الثمانينات مو برضه كده احسن ههههه

وطولي 160 ودعواتك
شمس الحنين
شمس الحنين
شمس الحنين ارسلت لكي رسالة بوزني وطولي وباذن الله حبدا معاكم ويارب يارب يارب تكرمني ويكرمكم في ده التجمع وننحف يارب يارب
شمس الحنين ارسلت لكي رسالة بوزني وطولي وباذن الله حبدا معاكم ويارب يارب يارب تكرمني ويكرمكم في ده...



هذا اللي حبيت اوضح لك اياه وهو مايذهب بسرعه يأتي بااسرع ومافي افضل من الرجيم الصحي متكامل العناصر وافضل رجيم مشيت عليه هو السعرات الحراريه نعم بسبب نقص البروتين وبيكون وجهك شاحب وذاب واهم شئ السلطه واللحوم خاليه الدهون موفقه وشعارنا
صحه +رشاقه = جماااااااااال :26:

تسلمين اللهم امين احط وزنك يعني خخخخخخخخخخخ
لما الاقي رجيم صحي بكتب لكم يومياتي والأن رايحه اصلي سلااااااام :26: