بنت العيون الحلوه
•
مااظن فيها خطرررررررررر
عادي كلى فراوله بس المنجا لاتكثرين فيها لاني توحمت عليها وكنت اكلها بكثره سببت لى حساسيه الان اتعالج عنها 0
ليش هالخوف من الفراوله تدري أن الفراوله أفضل غذاء للحامل لانها فيها فوليك أسد ومافيها سعرات حرارية نشالله تأكلي كيلو والمانجا فيها فيتامينات كتير ومنها سي بس كترها يسبب سمنه أو تعلي السكر لأنها فيها سكر يعني حبة أو حبيتين طول اليوم ماتأثر علي الأقل أفضل من الحلويات والشكولاته وعليكي بالهناء شهتيني بقوم أأكل فراوله
الصفحة الأخيرة