مرحبا ،،، ما عاد أعرف أن فيكم طبع غريب ،، سبحان الله كل ما طلبت منكم مساعدة محد يرد،، بالرغم هذا ،، قلت خلني أجرب ممكن هالمرة أحصل مساعدكم و خبراتكم
أنا من 22 يوم ولدت،،، بالرغم كل الدكاترة قالوا لي بتولدين طبيعي،، بس الله سبحانه ماراد أولد طبيعي و الحمدلله ولدت قيصري،،:( ، عالعموم،،، كل اللي بغيت أسويه من العناية قالوا لي لا تسوين و السبب قيصري!!!!:(
ما أروم ألبس المشد للبطن عشان القيصري:angry2:
ما أروم استخدم كريمات لتشققات البطن و السبب قيصري:angry2:
ما أروم أمارس الرياضة و السبب قيصري:angry2:
ما أروم استخدم الماسكات لسواد الجسم و السبب قيصري:angry2:
يعني شو السالفة؟؟؟؟؟ اللي ولدت قيصري تعيش بهالمشاكل،،، و اللا عادي استخدمهم بس بطريقة ثانية،، ياريت اللي ولدوا قيصري من قبل و عندهم خبرة ما يردوني،، لأن سؤالي هذا بيفيدني أنا و انتوا و غيرنا اللي بيولدون قيصري،، ياريت نساعد بعض،، و جزاكم الله كل خير،، و أشوف هالمرة ،، بحصل ردود منكم و للا تطنيش كالعادة!!!!!! و السموحة
الســـــــــــــاحل :26:
sa7el @sa7el
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جوانا @
•
الرياضة المضره هى اللى فيها ضغط وشد لعضلات البطن
وهذى خطرة على اللى بتولد قيصرى
استبدليها بالسباحة والمشى هذول احسن رياضة للجسم
واستخدمى الكريمات اللى تبين من غير ما تقربين من خط العمليه
وطبعا الشيل والحط خليه على الخدامه
المشد ماله داعى اصلا ما يسوى شىء حتى الوالدين طبيعى بطونهم تتهدل
الموضوع سلس واخذيه ببساطة ولا وجود للمشكلاات
وحمدلله على السلامه
وهذى خطرة على اللى بتولد قيصرى
استبدليها بالسباحة والمشى هذول احسن رياضة للجسم
واستخدمى الكريمات اللى تبين من غير ما تقربين من خط العمليه
وطبعا الشيل والحط خليه على الخدامه
المشد ماله داعى اصلا ما يسوى شىء حتى الوالدين طبيعى بطونهم تتهدل
الموضوع سلس واخذيه ببساطة ولا وجود للمشكلاات
وحمدلله على السلامه
انا لاجربت لاطبيعى ولا قيصري سامحينى اتمنى البنات يفيدونج
وسامحينى ع القصوور والحمدلله ع سلامتج ياارب
وسامحينى ع القصوور والحمدلله ع سلامتج ياارب
sa7el
•
مشكورين ،،،،، و حبيت أسأل بعد للمنطقة الحساسة،، أنا والدة قيصري ينفع أشيل الشعر بالحلاوة و للا خطر؟؟؟؟؟ لأني مول ما أطيق الموس ،،،،،،،
الســـــــــاحل
الســـــــــاحل
انا توني والدة قيصري من شهرين
مثل ما قالوا البنات لاتشلي شئ ثقيل او ترفعي يدك بقوة لمدة اربع شهور
حتى طفلك اذا بسم الله عليه وزنه كبير اربعة وفوق لاتشيله وانتي واقفة او ماشية نفس المدة
والعناية ببشرة الجسم من خلطات وكريمات عادي كل شئ سويه لكن بعد شهر بعد ماتلتئم الخياطة واذا كنت خايفة حطي شاشة على مكان الخياطة وابعدي الخلطات عنها
حطي حليك الان على وجهك ورقبتك وصدرك
المشد لأ لكن بعد الاربعين البسي شورت ستريتش عشان بس ماتحسي في حاجة تلعب وتتحرك وانتي تمشين
خرابيط النفاس نفس الطبيعي لكن خلي اكلك خالي من الدهن وصحي عشان مايزيد وزنك وتزيد مشكلة البطن معك
شيل الشعر من النطقة الحساسة بالحلاوة عادي مالها اي خوف
الرضاعة تحسن شوي من الكرش
الرياضة عندك حل من اثنين
1- بعد الاربعين لكن بشرط على يد مدربة فاهمة انك قيصري
2-او تبدأي برياضة المشي فقط بعد الاربعين( وعلى كيفك الساعات ) لمدة شهرين ( يعني تكوني والدة لك 3 شهور ) بعدها تدخلي الايروبكس بالتدريج بدون مدربة اذا حابة
هذا كلام الدكتورة لي
انا بعد الاربعين بدأت بالمشي شوي والان صرت ادخل تمارين للاذراع والصدر وشوية للافخاذ عشان بعد شهر ابدأ بتمارين البطن
لكن انتبهي ترى راح تحسي بالالام رهيبة ووجع عضلات اذا بدأت المشي عادي لا تتكاسلي ابدأي بالتدريج حتى تحسي ان لياقتك تحسنت
ولاتنسي تمارين كيجل للمنطقة الحساسة
مثل ما قالوا البنات لاتشلي شئ ثقيل او ترفعي يدك بقوة لمدة اربع شهور
حتى طفلك اذا بسم الله عليه وزنه كبير اربعة وفوق لاتشيله وانتي واقفة او ماشية نفس المدة
والعناية ببشرة الجسم من خلطات وكريمات عادي كل شئ سويه لكن بعد شهر بعد ماتلتئم الخياطة واذا كنت خايفة حطي شاشة على مكان الخياطة وابعدي الخلطات عنها
حطي حليك الان على وجهك ورقبتك وصدرك
المشد لأ لكن بعد الاربعين البسي شورت ستريتش عشان بس ماتحسي في حاجة تلعب وتتحرك وانتي تمشين
خرابيط النفاس نفس الطبيعي لكن خلي اكلك خالي من الدهن وصحي عشان مايزيد وزنك وتزيد مشكلة البطن معك
شيل الشعر من النطقة الحساسة بالحلاوة عادي مالها اي خوف
الرضاعة تحسن شوي من الكرش
الرياضة عندك حل من اثنين
1- بعد الاربعين لكن بشرط على يد مدربة فاهمة انك قيصري
2-او تبدأي برياضة المشي فقط بعد الاربعين( وعلى كيفك الساعات ) لمدة شهرين ( يعني تكوني والدة لك 3 شهور ) بعدها تدخلي الايروبكس بالتدريج بدون مدربة اذا حابة
هذا كلام الدكتورة لي
انا بعد الاربعين بدأت بالمشي شوي والان صرت ادخل تمارين للاذراع والصدر وشوية للافخاذ عشان بعد شهر ابدأ بتمارين البطن
لكن انتبهي ترى راح تحسي بالالام رهيبة ووجع عضلات اذا بدأت المشي عادي لا تتكاسلي ابدأي بالتدريج حتى تحسي ان لياقتك تحسنت
ولاتنسي تمارين كيجل للمنطقة الحساسة
الصفحة الأخيرة
وطبعا ممنوع الرياضه انا جربت اسوي شوي نزل معاي دم لازم اكثر من 3 شهور والله يعينك بس صدقيني كل شي يهون ويخف ولاتشيلين هم