وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اهلا سارونه مبرووووووووووووووووك النزول ماشاء الله حلو كيلو ونص
السلام عليكم الميزان يوم الاربعاء حلو وموحلو اخاف نفلها ونقعد باقي الاسبوع ننزل زياده اليومين المفتوحين خخخخ لاني اعرف الاغلبيه يخلوها يومين بما انه مافي ميزان السبت الهدف الاساسي نخسر وززن عشان كذا انا مع ميزان السبت <<خلصت الخطبه >>السلام عليكم الميزان يوم الاربعاء حلو وموحلو اخاف نفلها ونقعد باقي الاسبوع ننزل زياده...
وعليكم السلام
احسن الاربعاء:44:
ومين اللي يحط يومين مفتوح!!
اللي يومين تساعد على ثبات الوزن مو كسر الرجيم
احسن الاربعاء:44:
ومين اللي يحط يومين مفتوح!!
اللي يومين تساعد على ثبات الوزن مو كسر الرجيم
وعليكم السلام احسن الاربعاء:44: ومين اللي يحط يومين مفتوح!! اللي يومين تساعد على ثبات الوزن مو كسر الرجيموعليكم السلام احسن الاربعاء:44: ومين اللي يحط يومين مفتوح!! اللي يومين تساعد على ثبات الوزن مو...
اهلين يادبه ليه مخبصه :angry2::angry2:
اذا كان الميزان السبت حتي لو سوينا يوم مفتوح بالخميس والجمعه نخاف من الميزان
ونعمل له حساب
اذا كان الميزان السبت حتي لو سوينا يوم مفتوح بالخميس والجمعه نخاف من الميزان
ونعمل له حساب
الصفحة الأخيرة
الميزان يوم الاربعاء حلو وموحلو
اخاف نفلها ونقعد باقي الاسبوع
ننزل زياده اليومين المفتوحين خخخخ
لاني اعرف الاغلبيه يخلوها يومين بما انه مافي ميزان السبت
الهدف الاساسي نخسر وززن
عشان كذا انا مع ميزان السبت <<خلصت الخطبه >>