هيبة نجدية
هيبة نجدية
كيفك نواره مع الدايت
هيبة نجدية
هيبة نجدية
اخيرًا شفتك موجوده انا بطلع أصلي
ولي عودة
نوارررره
نوارررره
ياهلا والله بام ميعاد
بنسبة لسؤالك بالعادة ماينزل الوزن وقت الدورة ولكن خليك على نظامك والافضل مايكون قاسي لان بمجرد ماتنتهي الدورة راح تلاقي وزنك نازل باذن الله
الله ينحفنا اجميعن من غير شر اللهم امين ياااارب
خرووووووووووج
كان حبيبي
كان حبيبي
اخيرًا شفتك موجوده انا بطلع أصلي ولي عودة
اخيرًا شفتك موجوده انا بطلع أصلي ولي عودة
وقت الدوره تختزن السوائل بالجسم ...

واول ماجتني الدوره قست لقيت زايده 800غرام:44:
نوارررره
نوارررره
تقبل الله هيبة انا سويت 3 ايام دشتي نزلت كيلوين بس كنت ادخل معه عصير وتمر علشان سكري ماينزل والحمدلله نزلت كيلوووين والبارح خبصت تخبيص مو صاحي بس الحمدلله مازاد وزني واليوم راح ابدا باذن الله برجيم اللبن والتمر
كل الشكر لاختي سبهانية على عرض تجربتها بخصووووص عصير الاناناس والكيوي والشكر موصول لام الوليد ماقصرتوووووا
ايه صح نسيت مشكووورة قلبي على نصيحة الكافي من جد سد شهيتي ذاك الليل مع اني كنت ميتة جووع بس فاد اول مرة اشرب كافي لحاله وراح اشربه كل ماجعت وصفة جدا مفيدة لحالات الجووع الشديدة هههههههههههه
خرووووووج بس هالمرة اكيد بطلع هههههه