الفززززززعة يابنات الجواد !!

طيب اذا جيتى تغسلين المواعين البسي جوانتى اقصد قفاز واستعملى مقشر ليدينك واذا على الاماكن الداكنة امسحى بالاسكنول اللى بالليمون بقطنة وشوفى ايش راح يطلع لك واذا صحيتى الصباح او بغيتى تنامين في الليل حطى الكريم المرطب اللى تستخدمينه عادتن والافضل انو يكون من ماركة معروفه روحى نكتار والابودى شوب عندهم حاجات زينه وكمان اذا تحممتى بعده حطى زيت جونسون للطفال على كل جسمك واولهم ايدينك لان واضح ان يدينك جافة مثلي واملى بالجهاز حق بخار الوجه بخار على ايديك واتلحفى بالغطا عشان تستفيدين صراحه هذا اللى اعرفه والله يوفقك واذا مانفع روحى للدكتور والله يسعدك اختى

1.استخدمي مقشر طبيعي يوميا
2. اخلطي مقدار متساوي من زيت جنين القمح + زيت اللوز المر وادهني فيه كل منطقة بجسمك تحتاجين لتبيضها بما فيهم يدك ليلي قبل النوم .
3. غسلي يويما بعد ما تصحين وقبل لاتخرجين لاي مكان بصابونة البابايا .

واهم شي استخدمي قفازات بلاستيك اثناء عملك في المنزل

وراح تشوفين يدينك مثل القطن

شوفي حبيبتي انا عندي اكزيما يعني مو جفاف وبس ولقيت ان افضل شي اني اخلي الفازلين معي في المطبخ وفي كل مكان وكل ماخلصت شغلي ادهن يدي وافضل شي انك تلبسين القفازات وفي طريقه انك اتسوين حمام زيت ليدك بدهنها باحد الزيوت المرطبه ولبس القفازات وتركها لمد ربع ساعه على الاقل ولاتنسي دهن يدك قبل النوم بمرطب قوي وفي الصباح قبل ماتخرجي من غرفتك ادهنيها باي مرطب جربي هذا المرطب الدكتوره عطتني اياه ان شاء الله يفيدك من شركه فرنسيه اسمها A-DERMA))وهذا اسم الكريمEXOMEGA

جربي عمل برافين بصالونات التجميل

انا كل شهر اعمل بدكير ومنكير مع البرافين

والبرافين هو شمع يوضع في جهاز يعمل على اذابته ويكون دافي
تغطسين ايدك في الجهاز ويتم تغليفها لدقايق تطلع الإيد روعه ونعومه ولمعان
وهالطريقه بعد لها فوايد ثانيه ،، تزيل التعب والإرهاق وتعب العمل في اليد والأرجل

الله يعينك...بالنسبه للإستخدام اليومي..دوف مره خطير أدهني منه كل شوي