السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي مالي غير الله ثم انتن
شوفن لي حل لترهل اللي معقدني عندي الايدي والافخاذ مترهله مرررررررررررررة
لاتقولن عمليه المنطقه اللي انا فيها ما فيها مراكز تجميل
للعلم كان وزني 94والحين 83 واسوي تمارين بس لليدين والافخاذ ماستفدت شي
فرجائي منكن ان لاتبخلن علي فانا في امس الحاجه لنصيحه
حلا9 @hla9_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سيم سيم بروبلم
الله يعين بس
والله مااقدر البس حتى نص كم
لا برا ولا حتى في بيتي
زنودي تفشششششششششششششششششششششششل
الله يعين بس
والله مااقدر البس حتى نص كم
لا برا ولا حتى في بيتي
زنودي تفشششششششششششششششششششششششل
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى:
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:
تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...
وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...
وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...
ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
الوصفة الثالثة:
ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
الوصفة الأولى:
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:
تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...
وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...
وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...
ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
الوصفة الثالثة:
ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
حلا9
•
مشكورات وماقصرتن
كلكن خوات عزيزات جزاكن الله عن كل حرف كتبتنه خير الجزاء
خوات جربت الخلطات هذي وغيرها واستمريت عليها لكن النتيجه بسيط جدا
لذلك ابتجه لتمارين مافيه غيرها يشد الترهل
بس واشي احسن تمارين جربتنها وجابت نتيجه بسرعه
كلكن خوات عزيزات جزاكن الله عن كل حرف كتبتنه خير الجزاء
خوات جربت الخلطات هذي وغيرها واستمريت عليها لكن النتيجه بسيط جدا
لذلك ابتجه لتمارين مافيه غيرها يشد الترهل
بس واشي احسن تمارين جربتنها وجابت نتيجه بسرعه
الصفحة الأخيرة
وإذا الترهل بسيط ... لو تحافظين على المشي والرياضه مع استخدام كريم شد اتوقع بتلاقين نتيجه ...