الفــــــــــــزعه

عزيزتي طبيعي بسنج تزيد الحبوب مرات يكون سببها الاساسي نفسي او يعتمد على طريقة اكلج يعني:

1- ابتعدي عن المؤثرات النفسيه من مشاكل وقلق وتفكير
2- ابتعدي عن المأكولات اللي فيها دسومه يعني قللي من اكل الزبده والسمنه والشوكلت او الاشياء اللي فيها فلفل
3- يستحسن انج تسوين تحليل هرموني مرات يكون عندج خلل في هرمون معين

وان شاءالله قدرت اساعدج بس 19 لازم بتطلعلك حبوب لان الافرازات الدهنيه تكون نشيطه بهذا السن

يعطيك العافية اختي

تصدقي ان الدكتوره قالت اليي ان الاكل مايكون ليه شغل

بس زي مااقلتي الحاله النفسيه

والهرمونات متخلبطه بالقوة عندي

مراحب
سلامتك قلبو
اول شي قللي من الدهون بالاكل
ثانيا غلط تغسلين وجهك اكثر من مرتين باليوم يسبب ضمور بالبشره وتفقد نضارتها وحيوتيها وتعجز بسرعه
ثالثا اشتري صابونة سيتافيل لانها طبيه وماتسبب في اثارة الحبوب يجي منها سايله وعاديه اختاري اللي يريحك
رابعا استخدمي هالكريم مسحه خفيفه قبل النوم تو الدكتور قبل يومين بالحبيب صارفه لاختي
هو يقشر ويفتح ويشيل الحبوب وهالكريم اعرفه قد استخدمته كلمة روعه قليله عليه يخلي بشرتك صافيه مره
وتحصلينه بالحبيب سعره 89 ريال
بس ياقلبي لاتستخدمي غير هالاشياء ابدا اغسلس وجهك بالنهار حطي اي واقي يناسبك وافضل شي كاركة لويس ويدمر مايجي الاتركيز واحد20% روعه قليله عليه ب الليل غسلي وجهك وحطي المقشر وشوفي ان شاء الله الصفاوه والبياض والحبوب شوي شوي تختفي
وهالكلام ياقلبي مو من راسي هاذي وصفات دكاتره مجربتها
الكريم المقشر اسمه
EXFOLIac
acnomega 200
اهم شي اذا استفدتي تدعين لي دعوه بظهر الغيب ان الله يهديني ويرزقني ويخلي لي من احب
وعلى فكره تقشيره خفيف مو زي رتن ايه لا مره حلو وهادي على البشره بس مسحه خفيفه حولين العيون لاتقربين
ويجي تركيزين 100 و 200 بس 200 الانسب للحبوب

يسلموووووو ياعمري

والله يخلي لك من تحبين

وان شاء الله ماابنساكي من الدعاء وانتي كمان لاتنسيني من لدعاء بالتوفيق والنجاح

الاخوات اللي فوق ماقصرو ابدا
وانا بزيدك

جربي حبوب الدلاسين قوة 150 خدي حبتين وأكسريها بعلبة اسكنول بالليمون الاصفر "علبه صغيره"

وثلاث مرات استخدميه على البشره لمن تقومي وتغسلي وجهك وبالعصر وقبل لاتنامي

..

الاخوات اللي فوق ذكرولك تعدلي الاكل وانا كمان أأيدهم والدكتوره اللي قالتلك انو الاكل ماله شغل
لا بالعكس الاكل هو اللي رح يبين كل شي على بشرتك


وانصحك تاخدي على الريق ملعقة زيت زيتون عليها عصرة ليمونه وبعدها تشربي ماي دافي وبعد نص ساعه تفطري
وابعدي عن البيبسي والغازات والشيبس والفاست فوود كلوو