الفوائد الفيزيائية للمساج
الهدف الأساسي للمساج هي لإعادة الجسم إلى وظائفها الطبيعية و التوازن.
الفوائد الأساسية للعظام و المفاصل:
بالضغط على المفاصل و العظام تسبب الزيادة في سرعة الدورة الدموية.
زيادة التغذية في العظام و المفاصل.
المساج يمكن أن تؤثر بشكل غير مباشر في نمو العظام.
العضلات تؤدي و ظائفها بشكل أفضل.
تحسن من حركة المفاصل.
الفوائد الأساسية للعضلات:
تقوي العضلات و تحافظ على مرونتها.
تتخلص من المواد الضارة الموجودة في العضلات و التالي الآلآم و الأوجاع.
المساج بشكل دوري تمنع من تكتل المواد الضارة على العضلات.
العضلات المتوترة تسترخي.
تزيد من منرونة و حركة العضلات.
بسبب زيادة سرعة الدورة الدموية فهي ايضا تسرع من وصول المواد الغذية للعضلات.
الفوائد الأساسية للبشرة:
تحسن من لون البشرة إلى لونها الطبيعي بسبب وصول الدم إلى هذه المناطق بشكل أسرع.
تتوازن درجة الحموضة للبشرة.
تحسن من التخلص من الخلايا الميتة على البشرة.
تحسن من وظائف الإمتصاص للبشرة.
macturson @macturson
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
موضوع مُفيد
يعطيكِ العافية