السلام عليكم اختي :26: حبيبتي الجسم محتاج لحبة وحدة بس زي ماقالو الخوات بس لاتخافين من اللي قبل لان الجسم ياخذ حاجتة والباقي يطلع مع البول الله يكرمك بس نصيحتي استمري على حبة بس:27:

:26: :27: :26:

حبيت اسالكم انا استخدم الفوواليك بعد اجهظي واستخدم 5 ملغم عشان زوجي ولد عمي
ولي من يوم ماسلبت 4 شهور ولسى ماحملت
وكمان عندي سؤال عادي استخدمه يوم الدددوره

هلا اختي رجاوي 22
اختي بالنسبة لفوليك اسيد FOLIC ACID يعتبر هذا الفيتامين غذاء للمخ و هو ضروري لإنتاج الطاقة و تكوين كريات الدم الحمراء , و هو أيضاً مهم لجهاز المناعة عن طريق المساعدة في تكوين خلايا الدم البيضاء و مساعدتها على أداء وظائفها بشكل سليم. و هو يعمل كمساعد إنزيمي في عملية تكوين الأحماض النووية DNA و RNA فهو مهم لإنقسام الخلايا و تكاثرها بشكل سليم , و هو يدخل في التمثيل الغذائي للبروتينات و قد أُستعمل في الوقاية من أنيميا نقص حمض الفوليك و علاجها.
حمض الفوليك مهم جداً أثناء الحمل فهو يساعد على تنظيم عملية تكوين الخلايا العصبية الجنينية في المرحلتين المبكرة و المتأخرة من حياة الجنين و هذا أمر حيوي لتطوره الطبيعي.
وهو جدا مهم خلال الفترةالاولى من الحمل بالذات لانه يساعد في تكوين الجهاز العصبي لجنين ويحفظ الجنين من تشوهات الجهاز العصبي NEURAL TUBE DEFECTS كما انه يدعم بطانة الرحم ..لذلك لايجب ان تقل الجرعة عن 400ميكروغرام ....وفي حالة الام التي لديها حالة سابقة لمولود مصاب بالتشوه الجهاز العصبي يجب ان تاخذ4ميلغرام...واختي بالنسبة لجرعتك هي عالية يجب ان تتاكد اولا من احتياجك لها من قبل الطبيبة التي تتابعين عندها ...و ليس له مضار لأن الفائض منه يخرج مع البول .ولكن يجب الحيطة عند أخذ اكثر من 1ملغرام للأشخاص المصابون بنقص شديد في فيتامين ب 12 والذي ينتج في العادة من سوء التغذية و عدم أكل اللحوم والدواجن.....ارجو ان اكون قد رديت على استفسارك .....واسال الله العلي القدير ان يرزقك وايانا الخلف الصالح باذن الله .............:26: :26:

أختي أنا ليه فترة استخدمه يمكن 9شهور ويقول الدكتور عادي ماله اضرار وعلشان تطلع البويضات كويسه
ولا تخافي إن شاء الله ماتشوفي شر