منيـــرة :

الفيتامينات ما تفتح الشهية، بس اذا كان عندج شي مسبب فقدان الشهية تتحسن شهيتج وترجع طبيعية مع الفيتامينات، عموما اذا تحسين بعدها تبين تاكلين اخذيها في اخر وجبة قبل النوم، وخلي اكلج صحي وخففبي السكريات لانها هي اللي تفتح الشهية اما الاكل الصحي يخليج تشبعين اسرع

الفيتامينات ما تفتح الشهية، بس اذا كان عندج شي مسبب فقدان الشهية تتحسن شهيتج وترجع طبيعية مع...

زائرة :

مشكورة ان شاء الله اسوي كذا بس أنا اخاف من الإمساك وأخذ معاها عصير برتقال ولكن ماكلت سكريات بس هو فروز نفسه بالشوكلاته..والاحظ بعده ادور اكل وأنا بصراحة ماعندي اكل احس فالبيت غير فواكه ممكن ورز وبطاطس ومكرونة يعني تحتاج طبخ . مدري هو عصير البرتقال ممكن يفتح شهية لان طبيعي. ابتعدت عنها السكريات خلال الحمل بس قليل خائفة من سكر الحمل الله يكفينا شره.

مشكورة ان شاء الله اسوي كذا بس أنا اخاف من الإمساك وأخذ معاها عصير برتقال ولكن ماكلت سكريات بس هو...