القلب

اذا قصدك تحسين بنفس الحرارة بقلبك وتحسين نبضات قلبك دقاتها بزيادة من المنبهات ممكن اذا تشربين قهوة ومشتقاتها كثير وعشان تتطمنين روحي المستشفى وماتشوفين شر يارب ❤️

سلامتك ماتشوفين شر
الخفقان اسبابه كثيرة فقر الدم الارتجاع القولون نقص الحديد فيتامين د السهر والتوتر وشرب القهوة
انتِ راجعي نفسك شوفي وش الاشياء الموجودة عندك وسببت لك الخفقان

اكيد مانقدر نفيدك ونجزم وش فيك
لكن ربما يكون معك نقص مغنيسيوم وبوتاسيوم او فقر دم
جربي اهتمي بتغذيتك وسوي العصير الاخضر اللي طريقته منتشره بالنت واشربيه وكذلك عصير الشمندر بالتفاح والبرتقال وكلي كبدة ولحوم ولاحظي بعد اسبوعين اذا تحسنت حالتك يعني المشكله نقص معادن وفيتامينات