القلق .. الكآبة عدم الثقه بالنفس .. الحزن .. مستنقصه نفسك.. اذن ادخلي

الأسرة والمجتمع



السلام عليكم

نصيييييييييحه مني وعن تجربه وصدقوني ماراح تخسرون شي
الا انتوا الرابحين ونص

اختي اللي تقرين موضوعي
اذا كنتي تمرين بازمة نفسيه او تحسين بتهميش الاخرين لك
او تشعرين ان وجودك مثل عدمه في الحياة
او ان لاقيمة لوجودك
باختصار تمرين تمرين بحالة نفسيه سيئه



اشتريلك من اي مكتبه كتاب ( دع القلق وابدا الحياة)

للمؤلف دايل كارنيغي
الكتاب مترجم ورااااااااااااائع ومسلي ويفتح لك ابواب الحياة من جديد
بصراحه هالكتاب اخذني الى بر الامان بلا مبالغه

وراح اقوللكم كيف اكتشفت هالكتاب
كنت عايشه حياة بائسه خاليه من الروح والمرح بس كنت انسانه يائسه ومتشائمة
ودائمااشوف ان الحياة جحيم ومالي اي هدف بالحياة
وفي يوم
طلعت من البيت وكنت مخنوووووقه مووووت وشفلت بطريقي مكتبه ودخلت وانا احب الكتب
وطبعا كنت في حالة يرثى لها
قسم بالله كنت امشي وابكي ومادري وين انا رايحه
المهم
طاحت عيني على عنوان الكتاب وكنت بامس الحاجه لمثل هالعنوان واخذته وصرت اتصفحه شوي
المهم كنت ناويه ارجعه ترددت اني اخذه
والا واحد بنفس الممر اللي انا فيه قاعد يكلمني مادري شيقول
انا خفت ورحت على طول لصاحب المكتبه وعلمته باللي صار
الرجال خاف وطلع وانا انتبهت ان الكتاب بعده بايدي وتعبت نفسيتي من الموقف اكثر فقلت برجع للبيت خلاص اروح انام احسن شي
ودفعت قيمة الكتاب وانا مومتحمسه لذيك الرجه
المهم وصلت للبيت بعد صلاة المغرب فتحت التكييف وصليت واتجهت للسرير حتى انام لان زوجي كان يتاخر كثير برة البيت
كانت اوضاعنا متوترة بشكل غير طبيعي

قبل لا انام قلت اقرا شوي في الكتاب لحد ما يجيني نوم
وبديت اقرا الكتاب ومع كل صفحه يشدني اكثر
لدرجة اني قمت وعملت لنفسي كوفي حتى اقرا اكثر وبانتباه
والللللللللله ان اللي قريته غير حياتي 180 درجه
حسيت اني اساوي كثييييير وحسيت اني بخير والدنيا بعدها بخير
وعرفت اني قويه واقدر احول الامور السلبيه في حياتي الى امور ايجابيه
والكتاب حاط شخصيات معروفه وتجاربهم وقصصهم


اتمنى كل وحده تحس انها بحاجه لهالكتاب تقرااااااااااه
لاتنسون هلكتاب مايغني ابدا ابدا عن القران للراحه النفسيه
هالكتاب علاج نفسي رااااااااااائع وعن تجربه شخصيه بحته
16
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وردة النوير
وردة النوير
مشكوره ياأختي على هذي اللفته

تصدقين جت بوقتها ومره فرحت لما قريت موضوعج

وكان ودي اروح للمكتبه اللحين بس اخخخخخخخخخخخخخخ :(

شوقتيني يا احلام الطفوله

مرسي كثير
الماسة فوشي
الماسة فوشي
تصدقين الكتاب صار له عندي سنة قريت جزئين
وما أحس إني أستفدت لإني ما كملته أصلآ وما حمسني
يا ليت تفيديني كيف أستفدتي منه..
زهرة الرومنسية
بقراه ان شاء الله
والله يسعدك دنيا واخرة
دلع‘‘
دلع‘‘
يمدحونه
والظاهر العريفي قد ذكره وقال انه زين ومفيد
لكن للاسف الكاتب انتحر
امل بعد الم
امل بعد الم
انا قرات الكتاب من النت
دوروة في قوقل وحملوة اوفر واسهل
وجزاك الله خير