بحورالصمت 2011
•
طيب بنات كيف طعمها مقبول او لا وكيف اعرف الاصلي من اتقليد
لآ تحزني
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مساء الخير على الكل
تفضلوآذي تجربتي مع القهوة البرازيلية
لكن أول شيء صورة القهوة هي هذي اللي شريتها
بصراحة كنت خايفة أني اجربها لكن استخرت وشريتها
العلبة فيها 18 مغلف
وكنت اصحى و اسوي لي كوب من هالقهوة افرغ محتوى المغلف في كوب صغير
وكل يوم على الحال
بصرآحة فعلاً تسد الشهية و تخليك طول اليوم شبعانة حتى لو تشوفين الأكل قدامك مرح تشتهينة
لكن على المغربية أو على أخر الليل احس بالجوع ونفسي آكل شيء
لكن كنت أكل تفاح أو موز أو زبادي
يعني حاجات خفيفة لكن مفيدة وما فيها سعرات حرارية كثير
ولابد من شرب الماء كثيراً لآنها سببت لي ( إمساك )
إلى الآن خلصت 10 اكياس
وبالنسسبة لطعمها غير مقبول
يعني انا ما احب القهوة السوداء الغامقة وغير كذا طعمها مرّ
لكن بالقوة اشربها وبسرعهة
بصراحة ما حسيت بذاك الفرق يعني جسمي مثل ماهو لآ نحفت ولآ زدت
لكن انصحكم بالرياضة انا ما كنت اسوي فيني كسسل وغير كذا شغل البيت يكفيني
يعني مع الرياضة و القهوة و الأكل الخفيف بإذن الله تنحفين
ومهم تاكلين ولو اكل خفيف سواء كان فاكهة أو شوربه اي شيء اهم شيء لا تخلين معدتك فاضية طول اليوم
تتعبين ومرح تفستفيدين شيء بالعكس تضرين نفسسسك
ملاحظة : انا ابري ذمتي من هالشغلة أخاف تكون هالقهوة ناسبتني ولكن ما تناسبكم
استخيروا واستشيروآ و ابحثوآ عن هالقهوة
مساء الخير على الكل
تفضلوآذي تجربتي مع القهوة البرازيلية
لكن أول شيء صورة القهوة هي هذي اللي شريتها
بصراحة كنت خايفة أني اجربها لكن استخرت وشريتها
العلبة فيها 18 مغلف
وكنت اصحى و اسوي لي كوب من هالقهوة افرغ محتوى المغلف في كوب صغير
وكل يوم على الحال
بصرآحة فعلاً تسد الشهية و تخليك طول اليوم شبعانة حتى لو تشوفين الأكل قدامك مرح تشتهينة
لكن على المغربية أو على أخر الليل احس بالجوع ونفسي آكل شيء
لكن كنت أكل تفاح أو موز أو زبادي
يعني حاجات خفيفة لكن مفيدة وما فيها سعرات حرارية كثير
ولابد من شرب الماء كثيراً لآنها سببت لي ( إمساك )
إلى الآن خلصت 10 اكياس
وبالنسسبة لطعمها غير مقبول
يعني انا ما احب القهوة السوداء الغامقة وغير كذا طعمها مرّ
لكن بالقوة اشربها وبسرعهة
بصراحة ما حسيت بذاك الفرق يعني جسمي مثل ماهو لآ نحفت ولآ زدت
لكن انصحكم بالرياضة انا ما كنت اسوي فيني كسسل وغير كذا شغل البيت يكفيني
يعني مع الرياضة و القهوة و الأكل الخفيف بإذن الله تنحفين
ومهم تاكلين ولو اكل خفيف سواء كان فاكهة أو شوربه اي شيء اهم شيء لا تخلين معدتك فاضية طول اليوم
تتعبين ومرح تفستفيدين شيء بالعكس تضرين نفسسسك
ملاحظة : انا ابري ذمتي من هالشغلة أخاف تكون هالقهوة ناسبتني ولكن ما تناسبكم
استخيروا واستشيروآ و ابحثوآ عن هالقهوة
ياقلبي قريت في الجريده محدرين عن القهوه البرازيله لقو فيها ماده ممنوعه دوليا وحاطين صورتها بس انا شفت ناس تبيعها واشكالها متعدده بس هما حاطين نوع وكاتبين عنه فما ادري هل كل الانواع مضرة والا بس هدا النوع
الصفحة الأخيرة