السلام عليكم اخواتي انا عاملة دايت واكل اشياء بسيطة جدا ذات سعرات حرارية منخفضة ولكن وزني من اسبوعين ثابت :44:
ففكرت في نظامي الغذائي
ما هو السبب الذي يمنع نزول الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فوجدت اني اشرب قهوة تركية بكثررررررررة
فهل ممكن انو يكون هاذا السبب في ثبات الوزن؟ يا ريت الي عندها معرفة وخبرة تجاوبنييييي

whiteflowerreem @whiteflowerreem
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

**أم أنس**
•
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب



انا مره قالي دكتور انها تحبس السوايل بالجسم ومنعني عن شربها جربي اسبوع لا تشربيها اشربي كوفي امريكي او قهوه عربي قالي تكون اخف

nooooi
•
اتوقع ممكن لان القهوة العربيه اذا شربتيها مع الدايت يصير ما ينزل كثر
والقهوة التركيه نسبة الكافين فيها كثيييييييييييييييييييييييييييره مره فا ممكن
اتركيها الاسبوع الجاي وجربي
والقهوة التركيه نسبة الكافين فيها كثيييييييييييييييييييييييييييره مره فا ممكن
اتركيها الاسبوع الجاي وجربي
الصفحة الأخيرة