القهوه التركيه <<بليز ابي وحده مجربتها

حبيبتي نصيحـــــــــــــــــــــة مجربة لاتضيعين وقتك زيي في الخلطات والخرابيط مافي حاجة تنحف غير الرياضة والرجيم من تجربة

واذا مو واثقة في كلامي امس سمعت دكتور يقول مافي اي شيء ينحف غير الرياضة مع تنظيم الاكل موووووووفقة يارب

بلا خلطات بلا اعشاب
هزي جسمك بتنحفين
انا بعد كان همي خلطات واعشاب ولا استفدت
لما تحركت كثير بدا فيني التغيير

يسسلموو ع الرد

لكن هو بس سواااااال يعني تنحف ولا تمتن <<لانوه في تحدي هههه

انا اعرف انو الي فصيلتهم او موجب تثبت الوزن

يسسلمو راح انحف الله ينحفك خيتو من غير ششر