ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
السلام عليكم

أول شي الله يجزااااك الجنة على الوصفة

وألف مبرووووووووك على التغيير وان شاء الله من أحسن لأحسن

الشعير أشتريه بقشره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طريقة الشعير مره ما فهمتها ممكن تشرحيها بالتفصيل

أنا اللي فهمته أنه لو أخذت مثلا ملعقة شعير أغليه في 10 ملاعق مويه عشرين دقيقة صح؟؟؟؟؟
ام رغد3000
ام رغد3000
الله يجزاك كل خير حبيبتي ماقصرت
طيب انا عندي شعير محمص ومطحون.......... وحاطتة بالفريزر ينفع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بس في هالحالة كيف الطريقة ؟؟؟
يعني مثلا... اخذ فنجان الشاي من الشعيرالمطحون على عشرة فناجين موية؟؟؟
هتان نجد
هتان نجد
هلا والله في كل الردود وراح ارد عليكم برد واحد اعذروني

عفوا لكل الي شكروني :)
بالنسبه لطريقه الشعير مثلا اخذتي ملعقه شعير اوبياله او فنجال او كاس اغليهم في عشر من نفس المعيار والشعير يكون بقشره من المطحنه حمصيه والاخت الي قالت عندها بالفريزر ينفع وبالنسبه للقهوه التركيه اشربيها من مره لمرتين في اليوم ولازم تكون مره (بدون سكر)
ويابنات ترى هذي الطريقه للشعير فضيعه للدهون الحيوانيه الي في الدم وللدهون الثلاثيه وللدهون الي حول المعده والله يرزق الجميع الجسم الرشيق من غير ضرر باذن الله
والله يوفق الجميع انا تحت امركم :)
هتان نجد
هتان نجد
ايه ونسيت اقول شغله الشعير يفضل شربه كاستين في اليوم
((ام حـمـد))
((ام حـمـد))
لو سمحتي تشرب القهوة والشعير في اي وقت والا قبل اوبعد الاكل واسفة على الازعاج ومشكورة وما قصرتي