القولون العصبي

انا زيك بالضبط ، وعندي امساك مزمن وقاعدة تظهر بوادر بواسير
اللي يخفف اعراض القولون
اول ما تصحين تفتحين ريقك بموية فاترة مو بارد
وتبدين وجباتك الدسمة بشربة دافية وياحبذا تكون خضروات
وكثري عموما خضار وفواكه ف يومك
وبعد الاكل بساعتين اشربي شي دافي يانسون ولا شاهي بدون سكر ولا حتى موية دافية سااااادة
وحاولي ماتزعلين نفسك ولا تعصبين
واذا يمديك تمشين كثير امشي
انا صراحة فرقت معي الاشياء الدافية والخضروات

حلو دواء باريت 20 مل حبه يوميا قبل الاكل مع دومبي حبتين يوميا قبل الغدا والعشا استمري عليه شهرين ثلاثه وبتشوفين الفرق باذن الله هذا لعلاج الارتجاع

سمعت ان ملعقة زيت الزيتون ع الريق حلوه

خذيها مني ومن تحربة
حلبة مع نعناع اغليها شوية وحليها لو حبيتي واشربيها
واستمري يوميا مو بس يوم واحد

انا عائلتي كلها تقريبا يعاني من القولون..
سبحان الله كل شخص يفرق عن الثاني ف الاعراض والعلاج..
ابوي ما شاء الله تبارك الله عليه لقى شفائه في زيت الزيتون على الريق بعد ١٠ سنوات من المعاناة صار كل يوم يأخذه الحمدلله..
انا ما قاد معي زيت الزيتون😭
انا حسيت اني ارتاح لو ما اشرب موية بعد الوجبة وقبله اشرب بعد الاكل بساعة أو ساعتين..
الاسباغول كمان يريحني مؤقت ..
سورة البقرة يريحني جدا من الناحية النفسية..


وحاليا قاعدة اتالم ف الغدد اللي خلف الاذن مدري ليه😭 اللي عندها حل تدلني