جزاكم الله خيرا ورفع قدركم في عليين من عندها وصفات كمان تفيدنا الله لايحرمكم جنات النعيم ياربجزاكم الله خيرا ورفع قدركم في عليين من عندها وصفات كمان تفيدنا الله لايحرمكم جنات النعيم يارب
اسال الله العظيم ان يشفيك انا مثلك المعده تعبانه والقولون والنفسيه بس اللي تسبب لي فيتامين د وحبوب الكالسيوم بس جربة الشمر مره مفيد
داليا-74
•
انا كان عندي مشاكل في القولون واكتر من مرة عملت تنظير عشان اشوف سبب مشاكلها بالاخير الحل لقيته بالالياف .. ما باكل شي الا لازم يكون في نسبة الياف منيحة وباليوم بحاول قدر الامكان اوصل المعدل الطبيعي للاناث.. وهاد يوم وهداك يوم .. الحمد لله مليون مرة انه كل مشاكل القولون راحت من عندي وحتى على مستوى لما اكل شي بسبب نفخة متل الفول والبصل والتوم والحمص كنت اتدمر هلا ما في ولا شي حتى على مستوى نفاخ (اطلع ريح) كتير قليل ومافي صوت لمعدتي وقولوني وكانه صوت جوع بالعكس كتير حاسة حالي انسانة طبيعية ما شاء الله تبارك الرحمن .. انتي جربي انا الي تقريبا على الالياف شي 3 شهور ومافي امساك ولا في نفخة بطن والحمد لله الامور ممتازة..
وعلى فكرة بعض الخضار والفواكه اللي فيهم الياف متل الارض الشوكي وغيرها مثلا بتقوي البكتيريا النافعة المنحفة (يعني اللي بتساعدك تنحفي بس طبعا مع الاستمرار باكلها) فانا بنوع كل يوم باكل شي بيقوي هاي البكتيريا اللي بتنحف وهاي من الدراسات الحديثة وبالفعل على الرغم عندي مشكلة بالغدة الدرقية بس ما بسمن وانا جسمي مليان .. وبدها فترة منيحة لتكتر هاي البكتيريا النافعة يعني مو باسبوع بتلاقي حالك نحفتي بدك تصيري سنة اقل شي وانت عم تاكلي الاكل اللي بيساعد انها تتكاثر
نرجع لموضوعنا الخضار والفواكه ضروري يدخلو بحياة الانسان عشان يكون انسان طبيعي ما عنده اي امراض واذا عنده فكتير بحسن من حالته وممكن يعالجها بس للاسف الناس ما بيعرفو الفوائد واذا بيعرفو بيتجاهلوها وبفضلو البيبسي على كاسة برتقال طبيعي وبفضلو تشيز برغز على سلطة الخضرا بس لو شهر يستغنو عن كل شي بضر جسمهم ويستبدلوه بالاشياء المفيدة فعلا حتتغير حياتهم زي ما تغيرت حياتي
وعلى فكرة بعض الخضار والفواكه اللي فيهم الياف متل الارض الشوكي وغيرها مثلا بتقوي البكتيريا النافعة المنحفة (يعني اللي بتساعدك تنحفي بس طبعا مع الاستمرار باكلها) فانا بنوع كل يوم باكل شي بيقوي هاي البكتيريا اللي بتنحف وهاي من الدراسات الحديثة وبالفعل على الرغم عندي مشكلة بالغدة الدرقية بس ما بسمن وانا جسمي مليان .. وبدها فترة منيحة لتكتر هاي البكتيريا النافعة يعني مو باسبوع بتلاقي حالك نحفتي بدك تصيري سنة اقل شي وانت عم تاكلي الاكل اللي بيساعد انها تتكاثر
نرجع لموضوعنا الخضار والفواكه ضروري يدخلو بحياة الانسان عشان يكون انسان طبيعي ما عنده اي امراض واذا عنده فكتير بحسن من حالته وممكن يعالجها بس للاسف الناس ما بيعرفو الفوائد واذا بيعرفو بيتجاهلوها وبفضلو البيبسي على كاسة برتقال طبيعي وبفضلو تشيز برغز على سلطة الخضرا بس لو شهر يستغنو عن كل شي بضر جسمهم ويستبدلوه بالاشياء المفيدة فعلا حتتغير حياتهم زي ما تغيرت حياتي
الصفحة الأخيرة
ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرةحلبة حب
ملعقة صغيرة يانسون حب
تغسل وتوضع في كوب ثم يضاف نص ملعقة صغيرة مستكة مطحونة ونص ملعقة زنجبيل مطحون ثم نعبي الكوب ماء مغلي ونغطيه ربع ساعة ونشربه قبل الاكل برضه بربع ساعة اول اسبوعين ثلاث مرات في اليوم وبعدين حسب الحاجة يعني اذا حسيت بالم خذ منها واذا ماحسيت بالم بلاش
.. والله يشفي الجميع يارب ..