القيصريه ......... اخخخ وش تسوي

حمدلله على سلامتج

وانا بعد نفس المشكلة والدة بقيصرية واعاني من مشكلتج واتمنى من الجميع انه يرد علينا

هذا اللي كنت خايفة منه وشايله همه :(
انا نفسج اخت مينو
عندي ثلاث اولاد والحين حامل بالرابع
ماشاء الله ولادتي سهله حيل ماعدا البكر طبعا
الثاني من بداية اول الم ليييييييييييين ما اولد بس اربع ساعات والثالث اقل من ثلاث ساعات
بس مشكله الحمل الرابع انه قاعد ووضعه مو طبيعي واحتمال اولد بقيصرية لاني كملت الاسبوع 34
ومافي اي تغيير
وكنت اتمنى احد يطمني ويقول القيصرية ماتسوي كرش
ياليت لو وحده مجربه وعندها طريقة تقضي على الكرش للي مسوين عمليات انها ما تبخل علينا
ولها الاجر عند رب العالمين ان شاء الله
تحياتي لكم

سلام عليكم .......يابنات ياعسل اذا في وحده عندها وصفه لكرش القيصري تفيدني انا والاخوات شاي بارد والرسامه العسل والله يقومك بالسلامه ياشاي بارد وانشالله مارح تحتاجي للقيصريه ابدا واذا البيبي نازل بمقعديته حاولي اطولي بوضعية السجود وانشاءالله رح ينزل براسه وتولدي طبيعي
الله معكم بنات
اختكم مينووووو:24: :24: :24:

بنات انا بعد والدة بقيصرية ومشكلة الكرش عندي لأني بعد سمينة بس اعرف مرة خالي نفسي بس اضعف مني يعني جسمها زين ومحافظة وكرشتها صغيرة ...

وبعدين اغلب الممثلات والمطربات يولدون بقيصرية ومع هذا بطونهم لاصقة بظهورهم ...

اهم شيء االتقليل من شرب الغازيات والعيوش وعمل شد للبطن طول ما انتم قاعدين قد ما تقدرون وبعد المشي ورياضة شد البطن مهمين حيل حتى تقل الكرش ...


احسن شيء الرياضة وتمرين عضلات البطن السفلية وشدها حتى ترجع الى وضعها بس للي توها والدة ولمدة 6 شهور يالله يبدأ يشد معاها البطن حتى لو سوت التمارين من اول يوم ...


انا كنت بنفاسي اعمل تمارين اعطتني اياها اخصائية العلاج الطبيعي بالمستشفى والحمدلله لما استمريت عليها خف بطني حيل وخصوصا اني كنت اكثر منها بآخر النفاس بس لما خلصت خليتها وترهل البطن مرة ثانية خصوصا لما سمنت بفعل الهرمونات

تسلمين اختي سويت والله كلامك صحيح ميه بالميه لانو اناكنت امارس رياضه بصوره دائمه وراحت تقريبا كات اللي يشوفني ابد مايقول مخلفه وبس هديت التمارين ردت الكرشه وكأن شيء لم يكن وبصراحه انا بسئل عن اعشاب نشربها اوي اي شي يساعدني ويساعد كل البنات يالغاليه

جزاكي الله خير حبوبه سويتي

اختك مينوووو