القهوة بالعموم تثبت الوزن
ولو فيه سكر بيزيد
إذ كان لابد منها قللي كمية الشرب ولا تشربينه على ريق و أستخدمي حليب منزوع الدسم أو قليل الدسم
موفقة يآرشيقة ^_^
الصفحة الأخيرة
يعني السكر بكل انواعه سيء ويزيد الوزن